大學時談戀愛受了刺激,做了一些讓自己內疚的事,導致現在不敢談物件,曾經自殘過,也曾經想不開,當有異性接近時,會覺得他們不安好心。最近好像喜歡上了一個人,他很優秀,也可能是因為這個原因,把他當成了一個對比,覺得其他男生都不好,所以拒絕和他們交流,但是自己又沒有勇氣去表白,也不想表白,因為害怕變成以前的樣子。同時又覺得自己只是迷戀那個優秀的男生,不是喜歡,覺得自己可能只是喜歡那些看上去很美好的東西,得不到就會惦記著,得到了就會喪失興趣。總在別人面前裝出一副什麼事都沒有、我很快樂的樣子,所以覺得自己很孤獨,很渴望有人來理解陪伴自己,但是又不想有人來看透自己想什麼,找不到自己問題在哪裡,很苦惱。
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1 # 依山傍海看夕陽
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2 # 生活智慧美文
其實這種心理可能是焦慮的某一階段的體現。別擔心,你把別人想太壞,和你的情緒低落,自我封閉有關。
當你把自己的心靈侷限在某一個黑暗的角落,就會產生一些消極的心理暗示,以至於凡事你都要往最壞的方面想。
我其實有一段時間就是這樣。因為那時候因為工作上不太順心,產生一種自我封閉式的自我保護狀態。可是這麼做並沒有使我更加安心,反而大大加重我的各種焦慮。
而且這種狀態讓我自憐自艾,越是這樣,越不敢去碰觸現實,越使自己容易相信,一切都是那麼遭,別人好像很壞,而且壞的超出我們可以駕馭的程度。
後來我走出了那段人生的黑暗低谷。心情開始豁然晴朗,Sunny走進生活,照亮了生活,再重新審視自己之前的境況,似乎一切又沒那麼糟了。
我還會把人想象的那麼壞麼?也許吧,who cares!因為壞就懷唄,借魏姐一句話,我有的是法子對付你,放馬過來。
所以,開啟心扉,允許Sunny走進來,一切都不成問題。加油吧!
自己心裡陰暗,看什麼都是骯髒的,這種特徵的人大多是家庭環境所致,後天社會環境影響不大。想要改變自己的性格,就多讀一些正能量的書籍,每天讀一下心靈雞湯也是一個不錯的選擇。如果連心靈雞湯都不喜歡讀,那麼聖賢書就更不會感興趣了,從封閉到開朗需要一個漫長的過程……當然,這種性格也不是完全那麼沒用。具有這種性格特徵的人大多善於發現問題,職業可以選擇具有挑剔性工作性質,比如,各種行業的質檢員,刑事警察,醫生,海關緝私,偵查,城管之類……