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  • 1 # Barlar

    美國原裝進口,美國醫師藥用指南收錄的美國安道公司的膠原蛋白鈣,唯一被科學實驗證明可以逆轉骨密度的鈣,不解釋,誰用誰知道。

  • 2 # 健康營養科普

     推薦葆苾康鈣力鎂

    鈣力鎂:幫助骨骼發育,強健牙齒,平衡血壓,預防肌肉抽筋,幫助睡眠,緩解神經緊張疲勞,改善消化不良,緩解便秘,預防關節炎。

     鈣力鎂改善睡眠

    鈣、鎂等微量元素可降低心率和血壓

    放鬆肌肉和神經,進而改善睡眠質量

    美國斯坦福大學研究人員發現

    睡前補充400-500毫克鈣(及等量的鎂)可使76%的人群入睡更容易

    醒來更精神

  • 3 # 散澹人

    老年人缺鈣主要是身體不能吸收。要多曬太陽和一定的負重量。而不是補鈣質這種化學物質。身體鈣補多了,又不能吸收反而加速鈣化,造成結石。

  • 4 # 月梅養生

    看看老人的胃怎麼樣?如果胃潰瘍比較厲害的話,建議用鈣+d,不要用含鎂的鈣,如果成個含鎂的鈣,老人胃會不舒服。葆嬰鈣十D,鈣在飯中或飯後直接吃。

  • 5 # 鶴哥聊康養

    1、多曬曬太陽;

    2、多吃一些富含食物:如豆製品、油菜(上海青)等,因為食補的吸收率更高;

    3、還可以喝牛奶來實現,不過謹記不要喝曾經或者已經出現過問題的品牌。

  • 6 # 使用者2082852814946

    老年人缺鈣的話很容易骨質疏鬆,最近朋友推薦紐瑞優老年人喝的乳鐵蛋白營養粉,非常的棒,不僅補鈣,最重要的是可以防住老年痴呆症,以及防止記憶力衰退,增強記憶力,我給老媽買了好幾罐了,老媽說這個效果挺好的,非常適合他們這種老年人喝,口感不錯。

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