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  • 1 # 快樂美食代

    主料:海鱸魚一條。

    輔料:豬油,蝦仁。

    配料:熟筍丁,青豆,蔥段。

    調料:鹽,醬油,白糖,米醋,番茄醬,溼澱粉,幹澱粉。

  • 2 # 90美食

    糖醋鱸魚:

    主料:鱸魚一條

    配料、青豆、芝麻

    調料:油、番茄沙司、白醋、白糖、生粉

    加工處理方法:將鱸魚清洗乾淨.兩邊各打劃刀4刀用鹽.老酒醃十分鐘.醃好的魚兩邊拍幹定粉加點吉士粉、顏色好看、鍋肉放油滿過魚即可、魚兩邊炸至金黃色撈出、待會再重炸一遍、這樣炸的魚外焦裡嫩、炸好的魚撈出放在盤中、起鍋放油放半勺番茄醬沙司、炒一下在放一勺白醋、加水一勺和白糖一大勺炒至白糖融化、酸甜口味根據自己的喜好調口味、用生粉打溥芡攪均勻、澆在魚生上即可、放點清豆、白芝麻放一點、一盤糖醋鱸魚出鍋了、色香味俱全,請大家品嚐!

    注:青豆用開水煮一下、芝麻提前炒熟

  • 3 # 熙陽美食

    鱸魚營養十分豐富,含有大量的維生素、蛋白質和多種微量元素,它還具有健脾開胃、化痰止咳等多種功效。要說水中那些魚味道最鮮美,鱸魚肯定是名列前茅。所以深受朋友們的喜愛。正因為味道鮮美而且骨刺少,大廚們才會拿它製作各種美食。

    下面就來跟朋友們分享一道糖醋鱸魚的製作方法和步驟。有興趣的朋友一起看看吧。

    糖醋鱸魚

    需要食材:鱸魚1條、冰糖少許、白醋少許、料酒適量、生薑1小塊、生抽少許、蔥1根、食鹽適量、食用油略多、澱粉適量、蒸魚豉油少許

    製作步驟:

    1、鱸魚沖洗乾淨,生薑去皮切絲、蔥洗淨切絲。洗好的鱸魚在兩側劃上刀花,放入盆中,倒入料酒,撒上食鹽、薑絲“按摩”魚身後醃製20分鐘。

    2、鍋中倒入較多的植物油,大火把油溫燒至八成熱時,關為小火,把鱸魚身上拍上澱粉,放入鍋中煎炸至金黃色後撈出控油,然後放入盤中。

    3、取一隻空碗,放入澱粉加水,拌勻做好一個芡汁備用。鍋中留少許底油,把冰糖、生抽、蒸魚豉油、白醋放入鍋中,然後倒入芡汁,小火慢慢把冰糖融化,湯汁濃稠時關火。

    4、把蔥絲鋪在鱸魚上面,最後把湯汁澆在蔥絲上即可。

    一道香味十足、酸甜可口的糖醋鱸魚就製作完成了。魚最好是選用新鮮的,這樣做出來才夠鮮美。魚也不能太大或是太小,大了肉質不細嫩,小了肉少。

  • 4 # 鐠通美食記

    用料:鱸魚一條,薑絲,蒜沫,紅蘿蔔絲,青蒜片,翻茄沙司一些,陣酷少許,老抽少許。製作步驟:把鱸魚放入一百度的油炸成金黃色出鍋留底油,放入薑絲蒜沫炒一下放入沙司炒香下入開水,加入老抽一些,陣醋少許,下入鱸魚,調好味道,蓋上鍋蓋煮熟,放入紅蘿蔔青蒜片,大火收汁放點麻油即可裝盤。

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