有用吧，不然也不會有那麼多人趨之若鶩，有部分人專業研究語言對人的控制，如同催眠曲，又恰好有人愛聽，供需兩旺。都是流行，時尚，潮流。尤其直銷行業興起，大批講師都是雞湯的傳播者。現代社會的產物。

目前市場上心靈雞湯深入人心，原因很多，我個人覺得對一些因為工作生活等原因比較消極或者抑鬱的人還是有幫助的。

人無法選擇自己的出生，卻可以選擇自己的生活方式。每個人的想法都不同，有積極向上的，有知足常樂的，也有盲目跟風的。不是所有人都能夠理智地追求自己期望的存在價值。有些人雖然只想過平淡的生活，但平淡生活有其不易的一面，就業壓力，生存壓力等等都是非常現實的問題。有一些人逐漸感覺喘不過氣，承擔不了生活的壓力，還有些人因為收入或者家庭的壓力變得異常消極甚至抑鬱。這個時候，如果能夠讀到一篇適合自己目前現狀的心靈雞湯真的很起作用，至少可以緩解心理壓力。市場上的心靈雞湯大多來源於對生活的感悟，有些甚至是作者自身經歷了嚴重挫折後浴火重生的深刻感悟，在某種程度上具有答疑解惑的作用。所以喜歡的人比較多，尤其是在壓力非常大的情況下，無疑是一劑良藥。

我打個比方吧，佛教、基督教、天主教等等宗教的理論我認為都可以算是雞湯，而且是非常高階的雞湯，你說有沒有用呢，你信了，那就有用，你若不信它其實就是給殘酷、真實的世界披上一層柔軟紗衣的麻沸湯！對於軟弱的人這就是無上的良藥，他帶你離開痛苦，但其實你只是被麻醉了，痛苦會消失嗎？他一直都在，雞湯只是教你如何逃避問題。堅強的人不需要雞湯，直面苦難，解決不了？還要向前！

有用肯定是有用的，因為“雞湯”書從本質上還是很勵志和積極向上的，符合我們的社會發展價值觀；但是“雞湯”總歸是雞湯，我們可以借鑑那種精神，但不能把自己完全貼合上去，因為每個人自身的狀況都不一樣。

雞湯一類的書籍，應該沒有以前那麼熱賣了，不過這類書和文章，倒是一直存在，不溫不火的。

現在大家的生活節奏都挺快，城市生活壓力也大，時間一長難免心情低落和鬱悶，此時讀讀這類文章還是不錯的，可以獲得釋放和領悟。我想這就是這類作品的主要作用吧。

還有一些偽雞湯或者說毒雞湯，這類東西純屬誤導，徒增無益，包括那些所謂的成功學和勵志說。按需選讀，有自己的甄選原則，不迷信不全信書中所述，以持疑心態讀書，才能深入思考，才會更有收穫。

不一定吧，這個都是看個人的，有的人適用這個方法，並不一定適合所有人，就像是解壓的方式一樣，每個人都有自己獨特的方式。

關於你邀請我回答雞湯類書籍是否有用的問題作相關回答。本人還是身有體會的。其實現在都市中的年輕人大多數都是壓力比較大，不但朝九晚五的工作，還有特別多家庭煩惱…為什麼現在有許多人會有輕身的念頭，就是平時生活壓力大，生活焦慮不安。也有許多都市白領得了憂鬱症。其實內心的壓抑還是得自己去把控，所以平時我們要想辦法自己開導自己…這就當然離不開雞湯類書籍…這也是自我尋找發洩內心情緒的一種方法…本人沒有覺得不好……我自己就常常看類似這種書…比如平時特別心煩氣躁時，對某些事情特別想不開的時候…我就會閱讀類似這方面的書…閱讀後就會覺得身心愉悅…