頻繁的東征西戰而沒能好好休養以及過渡增重是姚明傷病的最主要原因！籃協是第一罪魁禍首！范甘迪執意讓姚增重也有不可推卸的責任！

NBA比賽強度太大，對抗性太強，比賽密度也很大，根本不是國內聯賽可以比的。我們黃種人在骨骼和肌肉型別方面不如黑人和白人，姚明除了身高有優勢，其他都不太突出。彈跳，彈速，力量和速度還是明顯弱項。能拼著受傷身軀打下幾個賽季已經非常不容易了。

馬努打到40歲還能暴扣xx誰忘記了，蓋哈燈，司機41歲還說要再打一年，卡特很塊就41歲了。姚明職業生涯短，究其原因外人不會知曉，只能去問他自己了。

姚明職業生涯短有這幾點原因：

大家都知道，NBA常規賽事82場，如若進入季後賽，那就是九十多場甚至百場，常年的訓練和四處奔波使得姚明疲憊不堪，畢竟相對於CBA的40場左右的比賽，NBA除了賽事週期長，場上的節奏、對抗強度更是堪稱魔鬼！

當時的中國籃協，官僚作風嚴重，為了保證成績，常年要求姚明回國參戰，即便是每年的練兵賽，比如斯坦科維奇盃或者什麼東亞四國比賽，都要求姚明回來參賽，當時的華人也是民族自尊心比較敏感，如不參加就是姚明不愛國云云，姚明自身的責任感也很強烈，即便是受傷，也會如期參戰，在每年的休賽期，NBA球員大部分都會得到休息，而姚明卻無法保證休息，常年的疲勞作戰是其生涯縮短的最主要原因！

姚明在NBA火箭隊是建隊核心，其他球隊重點照顧物件，在國家隊更是如此，基本上中國隊的打球理念就是把球給姚明！

姚明在NBA呆了9年，除了因傷報銷的一個賽季，職業生涯也有8年時間。對於姚明這樣的高個子，我認為這個職業生涯不算短暫了。NBA歷史上如姚明般左右身高的大個子職業生涯更加短暫。姚明之所以在巔峰時期退役是因為傷病，這個傷病是長年累積導致的。

首先我們來看一下姚明職業生涯受的一些大傷，2005年大腳趾感染手術缺席21場。2006年右膝蓋脛骨骨裂缺席32場比賽。2008年左腳踝應力性骨折，2009年左腳骨裂，2010年左腳踝再次應力性骨折。

姚明因為左腳踝多次受大傷所以被迫選擇退役，頻繁受傷是在2008年開始。這個時期姚明已經成為聯盟頂級內線球員，出場時間也達到生涯最高！

姚明身高高，為了讓姚明在內線有足夠噸位形成有力威脅，姚明進行了增重。我們都知道體重過大容易在運動中受傷，時間越長受傷機會越大。

在這個時期，姚明是中國國家隊的領袖，所以打完NBA後，姚明依舊會努力為國出戰。這樣導致姚明常年征戰，為傷病埋下隱患。

姚明每次受傷之後都沒有充足的康復期就復出，這是大忌。在NBA有很多球星都經歷過大傷，但是很多球星都會選擇一個漫長的康復期。比如恩比德之前就是因為傷病連續康復兩個賽季，西蒙斯受傷康復了一個賽季。中國有句話叫傷筋動骨一百天，所以姚明沒有養好傷導致他連續同一個位置受傷！