【做法】洗淨梨，去皮，切兩半，將核去掉，把冰糖（最好是塔糖）放在梨的核的位置,兩個半拉梨合成一個放在碗內，上屜蒸15分鐘，即可食用了.

【建議】1.最好一日兩次，一次半個。吃不完可放入冰箱，下次繼續吃。

2.通常還可放上銀耳、蜂蜜和幾顆蜜棗一起煮。

3.喜歡清淡的話就放些水在碗裡,或者不放的話也可以.

4.蒸的時間也是你自己的習慣,時間短的話梨比較脆,時間長的話梨比較軟,

【注意】1.冰糖一定要蒸到融化為止哦!

2.梨是去火清肺的,但對胃有寒屬性傷害,用冰糖燉梨和冰糖蒸梨的方法可以簡單避免,

3.選質量好,沒有斑點的梨,最好是新鮮多汁的那種.

4.冰糖燉梨和冰糖蒸梨的差別就是前者要放些水,後者不用放水.做法是一樣的,

江南的做法是：選用個大皮薄核小肉多的碭山梨，洗淨。約梨子有柄的以下三分之一處，用刀切下，從平整部下挖去部分果肉及核，放入冰糖，川貝，橘紅等藥料。再將剛剛切下的梨子頭重新放在梨子上，作為蓋子並用三四枚牙籤插入蓋子與果肉連線處，以防脫落。將梨放在小碗中，上屜或隔水蒸20分鐘，取出放略涼，連皮帶肉一起吃掉，包括碗中的湯汁。

1.準備鴨梨1個，冰糖100g，和橘子皮60g。

2.洗淨鴨梨，用水果刀摳出梨核，橘子皮撕成小塊。

3.冰糖和橘子皮交叉放入梨內，在蒸鍋中蒸30分鐘至鴨梨軟爛即可。

1.用料：梨一個，冰糖20克

2.削去梨上半部的皮，切去頂蓋，挖出梨核。再削去所有梨皮，將冰糖放入梨坑中

3.合上梨蓋，用牙籤固定。放入沸水鍋中蒸40分鐘左右，梨肉蒸透，成半透明狀。取出，揭蓋，食梨喝湯

食材：主料：雪梨2個；冰糖：1塊方法步驟：1.梨洗淨，去皮，切去頂部當做蓋子，再挖除中間的核2.把冰糖放入中間，蓋上蓋子，把處理好的雪梨放入深盤或深碗（蒸好的梨會流出很多甜湯，最好選深一點的容器來蒸），最後放入蒸鍋隔水蒸1個小時，讓梨完全軟化就可以。。技巧： 如果覺得挖空梨核麻煩，可以把梨洗淨後去皮去籽，切成大塊，放入碗中，加入冰糖，再入蒸鍋蒸軟就可以了。