做模特不是那麼容易的，平時也要對著鏡子擺拍動作練習。跟攝影師要有互動交流，放鬆心情，才更容易表現自然，多拍，培養鏡頭感，肯定會出滿意的照片。

謝謝邀請，對於在拍照時，表情拘謹僵硬的情況，可能很多人都會遇到。其實並不奇怪，面對鏡頭時，作為普通人產生緊張的感覺，是一種本能的反應，我根據自己日常拍攝時的經驗，認為有一個很簡單又容易掌握的方法，那就是在拍照時，不去看鏡頭，任由它在什麼位置，就當不存在，以這樣的心態去拍照，往往就能夠獲得表情的自然流露。有興趣的朋友不妨試一下！

曾經流行的拍照表情有：duckface（鴨子嘟嘟嘴）、sparrowface（眼睛圓睜、正要吃蟲的麻雀臉）、smize（眼笑嘴不笑）;不過，以上表情都已過氣！今年最流行的表情有兩個，一個叫squinch，差不多就是眯眼的意思，看時尚編輯Kat Collings的示範，左圖是睜大眼，右圖是流行的squinch表情，這樣的表情拍出來的效果是不是感覺顯得更自然呢？

為啥稍微眯眼的表情看起來更自然？歪果仁認為，雙眼大睜，流露出恐懼和不確定性，微微眯眼，則讓人看起來更自信、性感。

那麼，拍照時嘴巴應該配合什麼動作表情呢？

自然表情之二：fish gape魚張嘴，就是像Kerr、小詹詹、Cara和凱拉·奈特莉一樣，微微張開雙唇。

fish gape的動作要點，是把舌尖抵在上門牙後面。大家可以自己試試看，這樣做，兩頰會有緊繃感。

看金小妹的示範，fish gape做好了，會顯得臉更尖，面部面板緊繃，紋路看起來更少。

另外，想要拍出的照片好看，光線也是重要的一個因素；

【最佳光線組合：柔和側光 + 大量自然光】

不管是約會還是拍照，女生都要避開正午的強烈日光哦，早晨和落日前柔和的側光，能讓你的面板和表情看起來更美，正是出於這個原因，很多時尚攝影師，都會讓模特站在巨大的窗戶旁邊拍照，這樣既能擁有柔和的側光，又能保證大量的自然光，不至於顯得太暗。

除了光線，微施粉黛也是能大幅提升表情及拍照效的一個因素；

【最佳妝容組合：細膩粉底液 + “隱形”粉餅】

不管是表情還是打光，都只能得到一瞬間的完美肌膚。

想時時刻刻看起來都漂亮，還是應該學會打造自然無瑕的裸妝效果，溫馨提醒：裸妝不等於不化妝哦。

在以上的分享是關於“拍照時如何讓自己表情自然？”的解答，都是個人的意見和建議，我希望這個問題的解答能夠幫助到大家。

多和攝影師溝通有些經驗豐富的攝影師會在拍照的時候和被拍攝者交流,互相之間都在一個舒服自然，在將要按下快門的5秒鐘前，放鬆一下，然後再露出笑容,因為讓同一個表情姿勢維持5-10秒鐘比較容易，超過20秒鐘就有難度了，超過一分鐘就太無聊了。

拍照時，如何讓自己的表情自然。

確認一個問題，是什麼情況下的拍照，這個比較重要。以下幾個場景，希望可以解決一些困惑：

【婚紗照】這個本身就是在熬時間，因為要拍很多次，怎麼拍不重要，另一半喜歡就好，此時應該聽攝影師的。

【一般合影】無論是兩個人的合影還是多數人的合影，正式場合基本上不會一個鏡頭保持很久，所以堅持一個微笑就行。

【二般合影】這個時候可以調皮一些，不看鏡頭即可，可以相互看，或者無厘頭的看一個地方，加點表情。即時是看鏡頭，也是在攝影師最後一喊定格就行。

【POSS拍】這個無論是個人還是多人，可以拍兩類一類是看鏡頭的，一類是不看鏡頭的，3/4側面、背影、或者仰角30度-45度都可以，俯視也可以。

【行走拍】這個時候就不要看鏡頭了，可以看前方，也可以看同行的人，主要考驗攝影師的技術】

【證件照】略

總之，拍照好不好、表情自然不自然，絕大多數來自攝影師的引導和拍攝技術。當然拍攝物件的底稿也是基礎條件。