女人到三十歲已經步入後青春期了，如果平時沒有鍛鍊，那麼身體發福在所難免，如果整體發福倒也問題不大，如果只是肚子或者腰部脂肪多的話，穿衣搭配時就要多花心思了，但是不要擔心，只要搭配得當，130+的體重一樣能穿出好身材來。

比如說條紋系列

都知道豎條紋是非常顯瘦顯高的，所以130+的體重穿條紋真的可以讓你看起來瘦十斤，下面看一組楊冪的條紋街拍照片：

楊冪的這組街拍的搭配是黑白條紋連體褲加白T，非常簡單的搭配，一根腰帶突出了腰線，可以說這樣一套搭配是非常顯瘦遮肉的，而且還有很好的減齡效果，連體褲的大V領還能修飾臉型，恰到好處的突出了上半身，非常吸眼球，整體風格時尚且大氣。

那麼普通的條紋褲同樣也有顯瘦顯高的效果，如果你只是整體發福的話，只要不是太過緊身的條紋褲都能穿出苗條的效果。

當然並不是只有黑白條紋才有顯瘦顯高的效果，條紋闊腿褲，或者復古做舊的的條紋直筒褲，都非常的顯瘦遮肉，如果腰部脂肪不多的話，可以挑戰一下超短T恤，就算腰部肉肉比較多也不用擔心，搭配一件寬鬆版的復古襯衫，一樣的帥氣又休閒。

再來看一組條紋裙

上圖一是比較保守的穿法，但是遮肉效果非常好，而且腰帶搭配的非常完美，突出了腰線。圖二就比較休閒了，還略帶小性感，不過如果腿粗的話就不好看了，畢竟是短裙。圖三的條紋包臀裙，只適合整體發福比較均勻的身材，豐滿型的身材穿上這樣一條裙子絕對是性感滿分。圖四是半身裙，搭配黑色的上衣整體非常的高貴優雅，開叉的半身裙也比較符合成熟女性的著裝風格，算是比較完美的搭配，最重要的是遮肉效果好。

30歲微胖女性，夏季穿搭可以試試這樣哦！

我覺得，女性到了30歲還是一個非常年輕的年紀。對於微胖的30歲的女性來說，很多人都不知道在夏天如何搭配自己的服裝。

今天就來推薦幾個比較適合30歲微胖女生在夏季的一些穿搭方法。

第一，直筒的牛仔短褲搭配蝙蝠裝T恤。首先那種直筒的牛仔短褲對於女性的身材是不挑的，而且對於三十歲的女性來說，牛仔的質感也具有一定的減齡作用。

蝙蝠裝同樣是一個非常不錯的適合身材微胖的女生的服裝款型，寬鬆且短款的版型，可以在修飾女生偏瘦身材的同時，讓女生的身材比例有一個更好的呈現。總的來說，這樣的服裝搭配還是比較適合這種女性的減齡搭配之一。

第二，稍微深色一點點的中長版型的純色裙子。這種深色一點的純色中長裙也是非常適合三十歲的微胖女性的，款式簡單但是很有設計感和時尚感，也能夠比較有效的襯托女性的氣質。

另外，深色一點的顏色也可以讓女性的身材得到一定的修飾，總的來說，這樣的純色裙子搭配一雙高跟鞋是非常有氣質的，屬於稍微成熟一點的服裝搭配。

第三，鉛筆褲搭配帶帽衛衣。鉛筆褲的版型也是能夠有效修飾女性的微胖身材的，搭配一個帶帽衛衣非常的休閒舒適，相對而言，這樣的服裝搭配更加有一點點運動的感覺，對於三十來歲的微胖女性來說也是非常不錯的，可以比較有效的表現出青春活力。