所幸工作中做為一名HR，經常會在面試時，問那些大齡未婚女青年或是已婚未孕的求職者這個話題。

1、該生時一定要生。女性從懷孕、生產到照顧孩子肯定在精力上會有一定分散，甚至會佔用一定的工作時間，所以，很多30歲左右的女性擔心，自己從畢業至今辛苦奮鬥了六七年，可是生完孩子回來，位置頂替了，幾年來的辛苦付出化為泡影，也就一拖再拖，導致部分女性錯過了最佳的生育年齡。這樣的結果是，萬一出現因高齡導致的生育質量下降，是沒有後悔藥可吃的，會遺憾終生的。工作沒有了可以再找，找上十家八家也有可能，但孩子如果出現了問題，那可就……。

2、有生育計劃前工作要保持穩定。此階段儘量不要更換工作，一方面處於這個年齡階段找工作會受有用人單位戴有色眼鏡看人，受到一定的岐視。另外一方面，有一個穩定的工作對於備孕時的心裡壓力較小。而且還有生育險等待遇可以減少生育時費用的壓力等等。

3、適當地調整工作壓力。職場中，每個人都面臨著重大壓力，甚至可以說，越是一線城市，越是高薪職位，節奏越快，面臨著的工作難度、工作量及責任就越大，女性也不例外，甚至很多公司戲言，把女生當男生用、把男生當牲口用。而且職場中，還有各種關係需要處理，如與上級、與同事與下級、客戶的關係，也加重了負擔，會導致備孕期間女性的壓力會較大，此時，要注意自習學會調解心情，減緩自己的壓力或分散壓力。個人建議，工作之餘，多與人聊聊天是個不錯的選擇，或是旅遊，或者偶爾買個包包之類的。

4、女性生育期間多充電。在產假期間，可以利用業餘時間多看看書，多瞭解下行業知識，從專業知識、外語、在職學歷教育等等。

5、要學會平衡工作與家庭的關係。答主曾看過一篇報道，說德國總理默克爾就是平衡兩者間關係的典範，直到到在，下班後仍然回去做飯，洗衣，照顧家庭，你可以想想一下，他的的年齡有多大、他的職務有多高，工作做的多出色，但把兩者間的關係處理得井井有條，平衡工作與家庭的矛盾。這點上，答主個人認為，女性也可以學習一下她。

作為剛剛邁入30大軍的新手媽媽，我的選擇是陪伴孩子，雖然工作是一步步邁下的基礎，放棄需要勇氣，但是孩子的成長髮育只有一次，而且關係到以後性格和成就的形成，這些都需要媽媽在身邊陪伴，參與孩子的成長，雖然不需要過多幹預，但是在關鍵時刻還是需要媽媽糾正的，工作可以再找，可以從頭開始，但是孩子的人生軌跡只有一次，所以我選擇在最合適的時候生育孩子，培養孩子，做一個合格的媽媽。

30歲的女生如何處理生育8工作的關係，其實這個問題也很簡單，這個年齡段的女生如果你不讀碩士和博士在社會工作已經有6，7年了，自己的工作也比較穩定，也會攢下一部分錢，如果條件允許可以做個全職媽媽，在這段時間可以多學習多充電，如果自己的條件不允許做全職媽媽，捨不得這份好工作，孩子出生以後找個月嫂或者叫你婆婆幫照顧你和孩子。孩子有兩三歲叫你的婆婆幫你帶孩子，或者找個保姆。這個時候自己再出去找工作，女人在這個年齡段確實是比較累，既要撫養孩子又要賺錢，