小孩子缺的東西都不是一直的，他們會跟著吃飯水果不斷進行補充，我一直沒給孩子測過微量元素，好多母嬰店都測，即使現在不缺但是代表不了他們會一直是這樣的，尤其是小孩子。

小孩子身體缺東西，肯定會有表現，比如心情煩躁，或者出現其他異常；個人覺得只要孩子能吃能睡精神好就可以，平常吃飯時多注意給她搭配水果蔬菜粗糧之類的，保證營養均衡就可以。

不過現在我也給孩子買的有鈣鋅口服液，但不是經常喝，偶爾喝，因為我寶寶頭髮有些黃；我每天會帶她走差不多一個小時的路，從出門開始讓她自己走，一直到回來，偶爾會抱一下，就是想讓她多鍛鍊身體，多曬太陽，加強下免疫力，上午十點左右和下午五點左右太陽比較好些。

小孩子身體發育需要補充鈣質，如果缺鈣可能會導致發育不良，煩躁不安，易患病等症狀，但是如果身體不缺鈣不需要特別補鈣，補鈣過多對身體也不好，可能會出現腹瀉等症狀。

舉措建議

1、小孩子平時補鈣只需要在日常吃些含鈣量比較高的食物，比如牛奶，豆製品，堅果類的食物，綠色蔬菜等，對健康也很好。

2、如果孩子身體本身缺鈣，需要選擇合適的補鈣產品。

注意事項

家長要多注意孩子的身體健康，不能亂給寶寶補充鈣質，避免對身體造成影響。

小孩子身體缺東西，要不要補？上面屬於個人意見，大家都是怎麼對待的呢

如果已經發現小孩去卻某一樣微量元素的話是肯定要補的 但是不可以隨意去小藥店只告訴醫生孩子有什麼樣的症狀 那樣並不準確 必須要去正規的資源透過醫學診斷才能決定小孩到底需要進補什麼 也要在醫生的指導下進行補充 不了惡補 畢竟孩子是比較幼小的 身體器官各方面代謝不了這麼快 而且也不一定說小孩吃的營養成分多 不等於小孩都能吸收的完啊 對吧 小孩的吸收量根據小孩的年齡都是有限的 如果太多的營養 反而有可能會導致上火便秘 抵抗力變差等不良反應 所以是建議大家 孩子比較小的時候可能不愛吃蔬菜之類的 加上生長髮育比較快 就有可能導致營養不良 所以只能辛苦一下寶媽媽了 多費一些小心思 給寶貝們變著花樣做飯吃 好了大概就是這些了 在這裡祝所有的孩子們身體健康 天天快樂 永遠保持童真

你好，如果確定寶寶缺東西了就肯定要補的，前提是去醫院檢查了醫生說要補，你可以自己去外面藥店裡買，比醫院裡面便宜點，如果只是單純的在母嬰店服務員單憑嘴說缺東西，那是給你推銷產品，讓你消費呢。在一個如果真缺什麼東西，一般媽媽是能透過寶寶觀察出來了的。

1：比如缺鈣前期就是脾氣暴躁，睡眠不好，容易驚醒，頭容易出汗，頭髮黃，枕禿，長期這會對骨骼發育有影響，嚴重的會腿部變形(X 型O 型腿)，雞胸，發育遲緩。2：比如缺鋅的話就不愛吃飯，挑食，還有異食癖的喜歡吃泥土的，沙子這些，嚴重的嘴裡經常潰瘍，生瘡之類的，發育落後等。3：比如缺鐵的話就是貧血了，嚴重的臉色嘴唇蒼白，不愛活動，容易累。缺鐵食補比較慢的，最好是藥物一起，食補的話就多吃點瘦肉，豬肝，雞蛋之類的。

養孩子是門技術活，也急不得，慢慢摸索，學習，願所有寶寶健康快樂成長！