我來回答這個問題，工作20年，我總結了一句話：

想著美好的事，把明天看的更好，適當的給自己一份小獎勵，小願景。

是的。你只有想著更美好的事，才會能所謂的“享受工作”，才會保持良好的工作狀態。

說來容易做起來難，這和自己的情緒、性格、環境是分不開的。能穩定的控制自己的情緒，才會能做到我所說的這些，當然更重要的是，還有你的責任心。生活中沒有一帆風順，人人都有負面情緒的情緒，你只有去適應生活和環境，而不能讓環境和生活來遷就你。

懂得學會控制自己的情緒，你的每天就會過的更加精彩，自然也就能保持良好的工作狀態。

別的行業我不太清楚，我們這個行業有時一個case下來，通常是幾天通宵達旦的出方案，起的比雞都早，睡的比貓都晚，客戶的一次次改稿，讓疲憊不堪的你有時候自然會火冒三丈，也會嚴重的影響到你的工作狀態。

在這個時候，我就想到了阿Q。先穩定的自己情緒，然後給自己一個小小的獎勵，比如等這段時間忙過，給自己一個小短線旅行、或者是買一臺自己喜歡的相機。每天，都期望這個目標，想著工作就是生活，有了壓力和期望，你的每天才能保持良好的工作狀態。

把工作看成自己的事，樹立自己的短期/長期的工作計劃和目標，別以為自己是給BOSS打工，最要不得是事不關己高高掛起。

工作是自己份內的事，如果總想到是員工，做一天是一天的消極狀態，自然良好的工作狀態無從談起，你要把工作的事當成自己緊要的事，為將來的目標而去奮鬥，升職也好，單幹也罷。都是一個奮鬥目標，你自然就會保持良好的工作狀態。

人必須不停地求知,不斷地歷練自己,令“自我功能”提升，才能正確有效地處理問題,才有快樂和幸福。切忌採取逃避的態度，因為未經解決的難題,會不斷地困擾你,逃避是墮落和崩潰的原因。

從前,曾經有一個小和尚擔任撞鐘的差事,半年下來,覺得無聊極了,“做一天和尚撞一天鐘”而已。

有一天,主持宣佈調他到後院劈柴挑水,原因是他不能勝任撞鐘的責任。

小和尚不服氣地問:“我撞的鐘難道不準時、不響亮?”

老主持耐心地告訴他:“你撞的鐘雖然很準時、也很響亮,但鐘聲空泛、疲軟,沒有感召力。鐘聲是要喚醒沉迷的眾生,因此,撞出的鐘聲不僅要洪亮，而且要圓潤、渾厚、深沉、悠遠。”

在日常生活當中,我們習慣用“做一天和尚撞一天鐘”來比喻那些得過且過、敷衍了事的人。認真地活在當下,是最真實的人生態度。如果一個和尚在敲鐘的時候,總想到敲的就是佛,便總會用虔誠的心敬鍾如佛,用一顆坐禪之心來敲鐘,那鐘聲自然不會空洞無物,而是包含了許多禪意。其實，在生活當中,我們對待自己的工作也應該如此。

其實,我們與和尚一樣,都有各自的職責所在。我們應為履行我們的職責找個理由,別為逃避我們的職責找一個藉口。無論我們從事什麼樣的工作，都應該踏實地做好手頭的工作,少一點抱怨，多一點努力。如果連這些簡單的事情都做不好的話,別人憑什麼相信你能做好那些大事?時刻牢記，當一天和尚就要撞好一天鐘。