有，比如練習趴著，有助於寶寶消化且為以後練習抬頭打基礎。想想以前還綁腳，現在誰還綁寶寶手腳就知道有沒有必要鍛鍊了。有助於寶寶智力發育的

當然有必要，新生兒早期鍛鍊對寶寶的肢體和大腦各方面發育都有良好的刺激作用。游泳和律動操是比較常見的鍛鍊方式，不僅增強寶寶體質，還能很好鍛鍊寶寶手眼協調能力，今天我主要給大家介紹一下嬰幼兒游泳的好處。

1、刺激腦神經發育， 寶寶在水中可以自由活動，每個動作都是在神經系統支配和肢體配合下完成的，肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經，使大腦對動作反應更加敏捷。2、游泳讓嬰幼兒感覺好像自己依然在子宮羊水中，讓寶寶感到舒適，幫助寶寶樹立自信心，讓寶寶能更快的適應新環境。

3,寶寶游泳的時候，水波對身體的不斷衝擊可以增加腸胃蠕動，幫助食物消化吸收，另外游泳還會消耗一定的體力，游泳之後寶寶容易入睡，可以幫寶寶建立更規律的睡眠。 4,寶寶游泳時，雙臂滑動，如同做擴胸運動，可以增大寶寶肺活量，促進血液迴圈，加速新陳代謝，提高寶寶的免疫力。

新生兒有必要早期鍛鍊嗎？

在回答這個問題前，首先我們要知道，新生兒 是指胎兒娩出母體並自臍帶結紮起，至出生後滿28天的這一段時間被稱為新生兒。

至於其它，關於寶寶鍛鍊抬頭、爬、坐、走等等一系列活動，會是一個自然的過程不應強迫。一般半歲以後，當寶寶開始會什麼動作，就可以開始適當加強這方面的鍛鍊，切忌過於“拔苗助長”！

大家好，我是這苑仔。 專注於女性乳腺健康領域十五年。

有必要！現在正常新生兒出生3天后就要進行新生兒撫觸（也就是按摩）從頭到腳，身體的每一個穴位，每一塊肌肉都要進行按摩，上到百會穴，下到湧泉穴，前後的任督二脈，雙耳廓，耳輪以及雙側上下肢體（上肢的內關、合谷、勞宮穴）每一塊肌肉都要按摩到位。這種撫觸就是要鍛鍊新生兒的神經反射，促進智力開發，增強自身的抵抗力，更好的促進睡眠和生長髮育。出生3天的新生兒每天兩次，每五分鐘，隨著寶寶天數增多，時間可增加到十到十五分鐘，不超過二十分鐘，避免新生兒疲勞。

在按摩當中放上優雅輕鬆的音樂（或是媽媽胎教音樂）邊按摩邊和新生兒進行語言交流，並且每次按摩手法，順序和語言交流的內容要一樣，按摩到那個部位要告訴寶寶，（如這個是小手，小手有五個小指頭，大拇指，食指…，等）這樣做有利於寶寶記住和形成習慣。不能想做就做，不想做就不做，這樣會打亂寶寶的記憶，寶寶會不配合的。雖然寶寶不會表達，但是足月正常寶寶的腦細胞已經是成人的80%，能夠容納很多東西，就在於我們大人怎麼去開發。

新生兒來到這個世界上，對所有的所有都是一個適應的過程，視覺也好，感官也好，觸覺也好，等等的一切都需要我們去引導開發，早鍛鍊是促進寶寶智力發育和中樞神經系統傳導有著不可估量的效果，也能夠增強自身免疫力，從而健康快樂成長。