如果沒有特殊情況應該是不需要隔離了。特殊情況包含比較廣泛(湖北地區的，湖北旅遊史，居住史以及接觸史等等)，當然，即時兩個14天以後還是需要自己注意好防護。

根據對鍾南山院士的採訪，從武漢1月23日封城到2月6日，是第一個14天；從2月7日開始到2月20日，為第二個14天。現在第二個14天已經來臨了，你這個問題我也有認真考慮過，把我個人想法和你分享下。我認為第二個14天是非常關鍵的一個階段，但是我們不得不面臨大規模人流返程的情況，如果這個階段不發生大規模的傳染疫情，不再增加感染人數，那我們基本就打贏了這場阻擊戰。作為返程大軍中的我們，對於疫情發展以及自身安全都比較關注。

關於第一個問題“第二個十四天結束，返程還要不要隔離”，這個主要和你返程所在城市和所在公司的規定有關，現在基本要求都是“14日內離開湖北地區或者與湖北地區有接觸的人員，需要在社群指導下進行監督性醫學觀察”、“對無湖北地區接觸史的人員，確保自身體溫正常且與其有同居史的人員健康前提下，不需要進行14天的監督式醫學觀察，每天測溫正常後，可以進行正常工作”。

關於第二個問題“需要注意什麼”，我個人認為可以從以下幾點增加防護。一是，返程過程中一定一定要注意自我防護，口罩、手套等防護用品，適當拉開和行人以及乘車人的距離，坐的時候儘量坐到通風的位置，路上有條件勤洗手，不要用手揉眼睛接觸口鼻。二是，返程後如果去工作坐地鐵和公交的時候一定要參照第一條說的，注意防護，坐電梯隨身帶著紙巾，千萬不要直接按電梯按鈕，到公司立即用洗手液洗手。三是，在辦公室也要帶口罩，不要因為在辦公室就掉以輕心，和辦公室同事說話、開會保持距離。四是，就餐儘量自己帶餐食，如果無法實現最好用自己的盒飯打包帶回去吃，辦公室勤通風。五是，回到家立即洗手，做好家裡的消毒通風。

我相信只要我們時刻注意，病毒就不會有機可乘，在醫護人員和我們共同努力下，眾志成城，一定能打敗病毒！

新型冠狀病毒肺炎的隔離期是14天，這是我們關注新型肺炎病毒疫情的時候瞭解到的。至於說隔離期為什麼是14天？我記得北京地壇醫院感染性疾病診療與研究中心首席專家李興旺大夫就給出答案說:

轉瞬之間第一個14天結束了，第二個隔離期的14天又開始了。在什麼時候都不能放鬆警惕，這時對疫情高度重視和防範的重視態度。可千萬不能因為我們的一時疏忽再次導致疫情的加重，所以我說不管在什麼時候，我們的社會都不會對疫情防控進行鬆懈，都不會對疫情的人員進行不隔離不觀察。因此我說對於有些地區仍然還有疫情發生增長的，當然還要對來往的人進行隔離或者是觀察，這是一種保證，更是對人的生命一種尊重，所以說大家都要隨時隨地地遵守要求配合檢查才對。