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1 # 達菲讀書
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2 # 夢想青成健身學院
健身教練確實不是吃青春飯的職業,按理說,健身教練的職責是幫助會員科學的健身和飲食,達到理想的健身目標。奔著這種需求,我一定會選擇一個看起來比較成熟的教練,因為我覺得年紀較長的健身教練經驗更加豐富,知識儲備也更加的多,總的來說就是更加的專業。
1.健身教練的教學水平並沒有隨著年齡的增長而不斷增長,說白了,也就是歲月只給這些不求上進的健身教練留下了滿臉的皺紋和發福的身體。這樣的健身教練自然會被行業所淘汰。
2.一個懂得科學健身的健身教練應該是懂得常駐青春的,網上經常看到一些健身教練特別是女性健身教練五十幾歲的年齡,二十幾歲的顏值,能夠讓歲月不在身體上留下痕跡,又何必擔心健身教練是否吃青春飯呢?
3.盲目的追求健美身材,特別是很多男性教練,為了顯示自己的強壯,每天都瘋狂的增肌,最後隨著時間的增長,把自己練成了巨人“卻嚇走了很多會員”,為什麼這麼說呢?
首先女性看到這樣的肌肉,肯定是不想自己也變成這樣的,所以他們不會選擇(雖然健身教練知道怎麼針對會員的健身目標制定計劃,但是會員更願意相信眼前的事實),男性會員,特別是基礎比較差的會員,看到這一身肌肉很多時候也會被嚇跑,一方面在這樣的肌肉面前顯得自卑。
另一方面,覺得跟著這樣的健身教練一起訓練會很累(很多健身教練都會按照自己的訓練強度要求會員)並且事實上也證明跟著這樣的健身教練一起訓練真的是很累,有的時候毫無樂趣可言。
每個健身教練都應該有自己的定位和精確的目標市場,比如說:增肌人群,減脂人群,康復人群,老人,小孩,根據自身的定位,去包裝自己的形象,而不是什麼都會,什麼都不精,這樣只會讓別人覺得自己不專業。
當然不是。
首先,一個教練的形象確實可以給他加分。
但是不要忘記教練的本質是去幫助學員改善自己的身體。
因此教練的核心競爭力是對於健身的知識儲備。
一個優秀的健身教練面對學員的各種問題時,都可以用自己多年的經驗和觀察去幫助他解決問題。
現在的健身產業剛剛起步不久,大眾對於健身的瞭解不足。
但隨著時間和產業的發展,對於教練水平的要求是越來越高。
這時候,優秀的健身教練就會脫穎而出,承載起這個行業的發展壯大。
記住,一個好的教練就是不斷的學習學習在學習。
一個謙卑的心會帶領你成為一個更優秀的自己。