愛美之心人皆有之，人們常說心靈美才是真正的美，但是在這個繁雜的社會里，第一印象是外表，越來越多的人學習化妝，上大學那會化妝的很少，現在放眼望去已經不能分辨是不是學生了，哈哈......

怎樣讓自己變美，我覺得凡是的堅持，好多人都失敗在堅持二字上，我也不例外，每每對著鏡子看的時候感慨怎麼毛孔粗大、面板暗黃、長痘痘、這麼胖......

首先，確定自己覺得需要改變的，詢問身邊朋友好的方法，找適合自己的；

其次，女生的氣質，氣場很重要哦，提升自己的氣質；

再次，面板細膩，白皙的也是增分項；

我覺得變美的方式有很多，貴在堅持，提升內涵。

認真護膚，面膜要每天都做，做補水的面膜，這樣面板才能牢牢鎖住水分，面板變得水嫩光滑。

補充維生素C，每天吃一個蘋果或者一個西紅柿，補充水分的同時延緩面板衰老。

熱水泡腳，女人體寒的較多，堅持每天用熱水泡腳，能夠加速血液迴圈，有助於睡眠，休息好了，人自然就變漂亮了。

良好的睡眠，不熬夜，熬夜容易讓面板衰老，變得暗黃，黑眼圈，養成早睡早起的好習慣。

每個人對美的定義不同。

一，有人覺得好面板好身材就是美。

這個的話要不你是天生麗質，要不嚴格自律，要不醫美。既然說是變美麗了，那就不談天生麗質了。首先自律吧，這個主要是體現在護膚和運動上，是的，這些都是需要堅持的。

比如堅持防曬，出門塗防曬霜，打傘，堅持早晚做基礎護膚，堅持早睡，堅持每天補充適量的水，這是關於面板。堅持去健身房，堅持運動堅持塑形，這是關於身材。

堅持不了只能醫美了，如果你對美在某些方面有自己的執念，經濟條件又允許的話。

二，有人覺得氣質是美

氣質這個東西吧，首先要自信。自信的人和不自信的人形態神態是不同的。如何自信？精神獨立，內在充實就能自信。

其次是穿搭。穿搭這個是要慢慢琢磨嘗試的，不要迷信網上的教程，一定要選擇適合自己的，最好能體現個人特點的穿搭，記得揚長避短。

再有就是所謂的腹有詩書氣自華了。不一定是讀多少本書，這個腹有詩書是有知識有智慧有想法，有想法有智慧思想獨立的人是很有魅力的。

最後但也是最重要的一點，禮貌和教養。

補充，千萬不要總去模仿別人。要做自己，挖掘自己的特點，把它利用起來。

以上。

美之於人來說，有兩方面，外在和內在美。外在美表現在外表給人愉快的感受，比如說，這個人長得俊俏，長得偉岸，長的甜美……這些都是美的外形。再比如這個人，衣著整潔合體，符合大眾觀點，沒有給人心裡不爽，這也是人自身意外借助外物展現的一種美。內在美，表現在一個人的道德品質和各種素養。一個人的言行舉止透露出來的內在心態才是最重要的，哪怕這個人長得不是很高，還胖等，但是她/他行為所散發出來的素養給人敬佩，那也是一種美！實現內在美和外在內的統一就是完美！