這個問題值得深思。這種現象大多是強人的表現，他們為家庭為社會盡心盡力，但是卻忽略了自己的健康。

我覺得一個人首先要愛自己。只有你自己強大才能愛護別人。如果有一天你倒下了你做的一切將付之東流。更談不上責任二字。所以愛自己吧。沒錯！

我是個對自已不會照顧的人。過去，一直有父母和妻子照顧我。看著兒孫一天天成長，看著老伴一天天老去，我警醒了:我肩上還有責任，我還要照顧好老伴，照顧好自已，不能成為兒孫的累贅。因此，在照顧好自已的同時，接過照顧好老伴的責任，讓兒孫全身心地學習和工作。

謝謝邀請！對於一個連自己都不知道照顧的人，這個人還能工作嗎？還能把單位的工作做好嗎？對此我真持有懷疑態度。一個對自己身體都不負責的人，豈能對單位的工作負責任？因為工作上班要靠自己有一個好的身體才能勝任，一個連自己身體都不重視、都不知道照顧的人，真是一個可悲的人，一個可惡的也不值得同情的人，一個無知的人。真的是一個頭腦有毛病的不正常的人。記得偉大導師列寧有句名言說的好，誰不會休息，誰就不會工作。假如有個人今天不休息拼命工作，那麼他明天就沒有精力了(原話大意是這樣)。偉大導師都知道如何照顧好自己的身體。但凡正常人都應該知道怎樣照顧自己身體的。生病了怎麼辦？那隻能先打120送到醫院再說(如果是大病的話)假如是頭疼腦熱，發燒感冒之類的，在自己能走能自理的情況下，你可以自己去到藥店買點藥。如果是病重的話，不能走了，必須要住院的話，如果自己工資收入還可以的話，那就花錢請護工來照顧。如果有子女的話，子女現在都上班很忙，他們也只能來看一看，不可能長期陪護你的。所以要學會自己照顧自己。使自已身體保持正常健康狀態，只有這樣才能勝任單位的工作。不給子女新增麻煩。不僅你自己能夠安心正常的工作，沒有後顧之憂。而且使子女也能夠正常安心的工作。