自我，其實就是自己的思想，自我也是一種表達自己方式的選擇，我們每個人都有自己的自我，有些虛偽的自我，是隨波逐流，他說什麼就是什麼！自己的自我是和別人有不同的思想，不看別人任何的眼神，拋棄那些拘束我們的東西，才可以找到自我。

這個問題問得看似複雜其實都是一個問題，真實的自我，可能的自我。都是真實的存在的，沒有必要去搞的那麼緊張，更不要那麼在意，必要自卑，貧窮富貴快快樂樂過好每一天，做一個充實的自己就好了。很多人在迷茫的時候看不清自己，不知道自己是誰，都懷疑自己是否真的存在，都是心理產生了問題。

為什麼大多數人不敢面對真實的自己

有什麼偉大到感動天地的人物,也沒有怎樣渺小到鑽地縫的頭顱,日子平凡度過,我們偉大無非也是夢中帶傷,渺小也不過是得過且過。時間靜靜得流過:你吶喊,我沉默:你認真,我隨意;你面目猙獰,我雲淡風輕你呼嘯而過,我巋然不動,

有人說,你這個B裝得可以:知道什麼叫力拔山兮氣蓋世?”“什麼叫壯志飢餐胡虜肉,笑談渴飲匈奴血?”什麼叫“一顧傾入域,再顧傾人回?”知道什麼叫英雄?什麼叫夢想?什麼叫美女?什麼叫金錢?叫娶日富美?什麼叫人生巔峰?

這雞血般的昂揚,真的適合剛出校門,正在剛剛奔跑的孩子們。可是,很多人到了30歲,無論哪種職業,無論社會地位,無亡財富地位,他們依舊在雞血中顫抖,他始終接受不了自己的平凡和普通。

朋友圈也有很多“美女”,可現實中,只是一個個矮小而普通的種子,翻越人海,蒼茫天地,再也普通不過的顏值。很多人都願意甚至沉醉在自己高度的意想當中。是什麼導致人們自信心膨脹?是什麼導致入們覺得平凡就是一種恥辱和懈息?是什麼導致人們就這麼不敢面對真實的自己?

1不敢面對不夠完美的自己

我們的自卑與防衛心理,是戴上面具的一個重要原因。這部分原因顯而易見,面對真實的自己是很難的,正視缺點、自我批評更是困難的,人們更傾向於承認自己的優點,而否認

自己的缺點。

最簡單的例子就是:即使我是一個有著不良嗜好(如酗酒)的人,當他人對我進行指責的時候,我的第一反應不會是“你說得好對”,而是“什麼,我怎麼會酗酒?”即便我們的內心明白他們說得沒錯,內心的防禦機制還是會本能地選擇肯定自己。

因此,當一部分的自我被質露在公的視窗下,我們被不停地指責、被要求改變的時候,大多數的人並不會選擇艱認識和改變目己,而是用最簡單的方法一一否認,繼而用自己的行動掩蓋自己的內心,覺得區些快陷根本沒有存在過漸漸地,我們喪失了區分面具與自我的意識,不再去劃分真實的自已他待的自己

2.害怕真實會傷人

有時,我們的面具不僅是因為自己還是因為他人

你的另一半給你精心做晚餐,滿心明待,但的廚藝實在不怎麼樣。但你依然選擇直接面對，這就是生活。

你還在擔心或懷疑真實的自我，可能的自我嗎，真實的自我就是透過努力改變生活，變成可能的自我讓自己過的更美好！