沒有必要一定要拒絕呀，既然是朋友可以直接表達出來自己不喜歡吃就行，可以這麼說:“雖然我不喜歡吃，但是我的家人愛吃呀”，這樣也能讓朋友更瞭解你，也不至於薄了朋友的面子。所謂禮尚往來，也可以瞭解一下朋友喜歡什麼，給他回一份禮就行了。

如果一定要拒絕，也可以直接拒絕呀，告訴他這個真心不會吃，你帶來給我也是浪費了，真朋友一定會理解的。

長期的朋友可以直說的，就說不喜歡吃，如果你要委婉一點也可以！因為長期相處，怎麼可能不喜歡吃的東西，變得喜歡吃了呢？如果說短期的朋友可以(;｀O´)o如果你不挑食的話，就是雖然討厭但是能吃，也不過敏，那麼可以吃一點點！真正的朋友不會因為你吃什麼不吃什麼就不與你相處，不過交淺言深，如果剛開始相處，確實需要注意著點！

既然人家好心帶給你，說明他從心裡拿你做好朋友，當然不能硬生生的拒絕，否則會傷了對方的熱情。

完全可以委婉的說:

稍微透露一點:

我平時還真不大吃這個，不過你做的肯定好，我帶回去嚐嚐;

再直接一點:

我對這個有些過敏，但你的心意我領了，拿回去給我的家人吃，他們肯定高興！

總之說話也是一門學問，語言表達一定要注意別人的感受。

你好，其實人際交往中會經常發生這樣的事情，但是除了拒絕還是有很多解決辦法的，不會傷了彼此的和氣，也能化解尷尬，比如說

1.先不要把厭惡之前表現出來，可以很自然說嗯看著很不錯啊，可是我剛吃的好飽，要不然真想嚐嚐。拿吃飯做搪塞的理由，應該不會引起別人的多想。

2.不一定帶來了就一定要現在吃，也可以說現在不餓，然後很朋友一起去做其他的事情，先把這個東西放著，等到把朋友送走了，再想辦法處理，可以送給別人吃。

3.最簡單的就是，我家裡還有很多這個東西沒吃，放家裡肯定都壞了太可惜，要不然送給你的其他朋友或者家人都是可以的，這個就比較直接，簡單。

不管是哪種方法都要很自然，不要太誇張。

朋友都不知道你不喜歡吃什麼？你覺得你和這位朋友關係存在真誠嗎？朋友好心好意帶回來給你吃，你該想辦法拒絕嗎？

這個自己可以說明，可以說這幾天沒有食慾或者不想吃這切東西。過幾天就好像開玩笑說出自己不愛吃這切東西，並說吃後有什麼反應等。但是人家也是比較好的心意，要靈活一點去說，也要感謝人家。這樣以後人家有什麼自己願意吃的東西還要讓你吃。

朋友帶來的一般都是他(她)比較喜歡的食物以及一片心意，自己多少應吃一點，實在不想吃就說味道還行你慢慢吃我工作任務沒完成，或拿出自己喜歡吃的東西與別人分享。男人之間說你看我多肥、高血壓、經常喝酒胃穿孔，總之醫生囑咐不能亂吃多吃。女人之間可說最近自己腰長粗了、在減肥，長痘、胃不適，懷孕之類的。男女朋友之間不管怎樣都得給嚥下去，還得賠著笑臉問″你比較喜歡這東西”。每種食物有自己味道，五味應搭配，說自己最討厭吃還想拒絕好像針對某個人，如果是這樣直接說我不喜歡你也不想吃何必轉彎磨角，看他(她)不順眼產生抵促心從而無食慾。