這個平時照顧寶寶的家長應該都會注意的吧！

平時在和寶寶玩耍的時候就可以觀察是否反應遲鈍，又或者認知能力不好，還有身體發育不良這些。

稍微大點的孩子可能不喜歡運動，偏食容易生病等等……

日常生活中多給小朋友吃些含鐵多的食物！

動物內臟，還有豆腐啊紅棗啊黑木耳啊還有蛋這些！

每天吃的水果蔬菜粗糧都含有鐵的。

最後想說的是隻要飲食合理安排，營養均衡一般都不會缺什麼的！

養大一個孩子真心不容易，付出那麼多。

希望所有的小朋友都能身體棒棒吃嘛嘛香！

你好，我來回答。 鐵是人體十分重要的元素，對孩子的生長髮育極為重要。鐵是參與血紅蛋白的合成的，而血紅蛋白在人體內負責氧氣的運輸和儲存，長期缺鐵危害很大，寶寶體內長期缺鐵時，血液攜氧能力就明顯下降，使大腦供氧不足，從而影響寶寶大腦的正常執行，記憶力下降，智力倒退，注意力不集中。 長期缺鐵還會引起缺鐵性貧血(IDA)，是世界上最常見的貧血型別。WHO資料顯示，世界上1/3的人口缺鐵，發展中國家學齡前兒童和學齡兒童缺鐵性貧血的患病率達到了42-53%。 那麼，寶寶缺鐵的原因是什麼呢？ 一、新生兒體內鐵儲備量不足。 二、來自食物中鐵含量不足。 三、生長髮育快，導致鐵消耗大。 四、疾病等引起鐵丟失 。 那如何檢測寶寶缺鐵呢？ 要檢測寶寶到底是否缺鐵，最常見的方法是手指採血，的方法檢驗紅白蛋白的含量:六歲以下的孩子，紅白蛋白含量小於110g/L，六歲以上的孩子，白紅蛋白含量小於120g/L，就可以診斷為缺鐵性貧血。 寶寶發生缺鐵性貧血表現為寶寶的免疫力下降，皮膚髮白，口唇黏膜，眼角粘膜也變白，同時還會出現指甲薄脆現象，食慾下降的現象;而另外一個表現是，煩躁，對周圍的事物興趣下降，注意力不能集中，記憶力變差。如果，孩子缺鐵比較嚴重的話，一定要去醫院治療，在醫生的指導下，適當給寶寶服用鐵劑來改善。一般來說，寶寶只是會輕度貧血，那麼就可以透過食補來解決，如果是對於已經新增輔食的寶Bora說，除了新增富含鐵的(米粉)輔食和含有蔬菜水果類(米粉)輔食之外，每天還應適當增加肉類食物的攝入，如豬肉，牛肉等，還有吃蛋黃也可以補鐵，蔬菜中，菠菜的含鐵量也是較高。