作為一個茶鄉之人，很樂意幫你解答這個問題！

咳嗽是一種很常見的疾病，特別是經常出現在小孩子身上，有時候晚上夜咳起來家長聽著都覺得心疼。現在正處於秋季，咳嗽的情況更是常見，為什麼呢？

空氣溼度低

秋天的氣候比較乾燥，空氣的溼度相比其他季節會更低一些，這樣人就很容易感覺到口乾舌燥，人體的肺臟喜歡相對溼潤的環境，對乾燥會比較敏感，容易引發一些呼吸道的疾病，這種咳嗽我們稱之為秋季燥咳。

人體免疫力下降

秋季晝夜溫差大，夜晚的寒氣容易刺激呼吸道粘膜，降低人體的免疫力。病菌容易入侵導致呼吸道粘膜充血水腫，分泌物增多，從而就會出現鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症狀。

冰糖雪梨茶

可以將雪梨去皮、去核，然後中間加入冰糖，放在熱水上小火慢慢隔水燉，差不多燉二十分鐘左右，稍微有點涼的時候就可以喝了。冰糖雪梨可以養陰潤燥，對於肺熱咳燥的症狀有很有的緩解作用。

洋蔥茶

用洋蔥來止咳效果挺明顯的，十月份天氣變化，家裡老人和兩個小孩都有出現咳嗽，用洋蔥來燉出湯汁服用，三天左右基本就好了。可以將洋蔥切碎，然後放在盤子，參照冰糖雪梨的燉法燉出湯汁來就可。

金銀花甘草止咳茶

可以將金銀花和甘草一起放入杯子中，用沸水來沖泡，顏色深一點就可以飲用了，也可以在裡面加入冰糖。金銀花和甘草有清熱利咽、潤肺止咳的功效，對於治療咳嗽挺有作用的。

咳嗽時喝什麼茶好？

喝茶是一種提神養生保健的方法，不同的人喝不同的茶，不同的茶有不同的功效。所以人們在選擇茶品的時候，要根據自身的情況和喝茶的目的去確定。

那麼，咳嗽時喝什麼茶好呢？

我們都知道，咳嗽是呼吸系統疾病的一種外在的表現、一種主要的臨床症狀，是人的一種保護性呼吸的應激反射動作。急性短期的咳嗽大多是由急性上呼吸道炎症引起，針對原發病治療，一般是病除咳消。長期慢性的咳嗽多見於慢性咽炎、慢性支氣管炎、部分肺病。呼吸系統的慢性病一般病難除，所以咳嗽也就難消失。這種情況下，在積極治療原發慢性病的同時，選擇一種茶飲來緩解咳嗽症狀，不失為明智之舉。

現在介紹一款用於緩解因長期吸菸喝酒引起的慢性咽炎引發的久咳不愈症狀的茶品一一一紫菀款冬花茶。

紫菀、款冬花都是傳統的中藥。二者都有潤肺、止咳、化痰的作用，紫菀重在祛痰，款冬花重在止咳，所以二者並用，既祛痰又止咳，效果良好。

紫菀款冬花茶的用量、用法：

將茶葉6克、款冬花3克、紫菀3克用開水沖泡，蓋上杯蓋悶上片刻即可。每日沖泡當茶來喝。

我們農村人感覺堅持飲用紫菀款冬花茶，緩解慢性咽炎、祛痰止咳效果不錯，你也來試試吧？