為什麼不去醫院檢查呢？

是怕驗血驗尿，甚至是拍片，然後告訴你沒啥事，要多運動，注意飲食，之後在開點消炎藥或是營養藥，回來之後發現還是會經常感冒嗎？

如果是我，以前的我一定會是這樣想的，而且到醫院過程與結果也會差不多。

講個故事吧！

主人公是嶽美中，蒲輔周，兩個大名鼎鼎的近代名醫，關於他兩誰的醫術更高，爭執很久，最後因為一個“玉屏風散”如何服用，嶽美中勝出，成為排名第一，蒲輔周第二。

期望你能搜尋瞭解下這個故事，應該對這個經常感冒有幫助。

“虛勞”這個詞語，應該也能幫助到這個24歲的小夥，還有“小建中湯”“薯蕷丸”都是比較靠譜的關鍵詞。

學醫自醫遠比求醫簡單的多，只是以前我們不知道!

身體健康的四大基石：

充足的睡眠

均衡的營養

適當的運動

良好的心態

感冒是上呼吸道感染中的一種病症，會引起咳嗽、發燒、嗓子疼、頭痛或頭暈等症狀。

上呼吸道感染也被人們稱之為"上感"，是鼻腔、咽或喉部產生急性炎症的總稱。上感不是單一疾病的反應，是包括多種疾病在內的，如:普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、咽結膜熱、細菌性扁桃體炎等等。

上呼吸道感染有80%因病毒引起，另有20%因細菌引起。

在上呼吸道感染中，普通感冒是最常見的一種症候，俗稱"傷風"，起病較急，潛伏期1～3天不等，發作時間長短隨病毒不同而反應不同。主要表現為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽乾、咽癢、咽痛、發燒、畏寒、聲嘶啞、頭痛、頭暈等多種症狀。

疾病產生的多種症狀不是疾病本體，而是人體自身的預警和應激反應，所以感冒產生的各種症狀也是人體的應激反應，是人體的保護性反應。人體是擁有高度自主調節能力和自我保護能力的智慧生命體，因此當機體內部出現問題時，人體的自主能力會用各種症狀的顯現對病毒及細菌進行排毒和滅菌行動，如發燒、咳嗽等症狀，人體的發燒反應，是機體自我調節能力透過調動機體內部的熱能，對喜歡寒冷卻害怕熱量的病菌進行打擊和消滅。而咳嗽這種感冒中的反應，是機體在自我保護機制的作用下，透過肺氣壓力的生成，把病毒和細菌噴射而出的排毒性反應。

所以人體各種症狀的出現是對機體有益處的，是機體自主能力所產生的應急性保護反應。如果一但人們感冒了，人體內部會自動啟動各種保護及維修系統，對病毒給於反擊。

透過多年臨床經驗的積累，我不建議用西藥對感冒進行殺菌、鎮咳或退燒這些壓制性治療方法，這些方法沒有利用人體的自我調節能力和自我修復能力，卻機械地破壞了人體自主能力，只能表象性或暫時性地對病毒或病菌給予控制，沒有從根本上消除疾病。

如果利用人體的自愈能力，用中醫的按摩、刮痧、拔罐、針灸等方法可調動體內能量給予病菌進行打擊和殺滅，這些方法是順應自然的方法，是符合人體生命自主能力的方法！

你平時有鍛鍊身體麼？提高抵抗力是根本，中醫講陽氣足身體健，平時不要過多消耗陽氣，還要多補充陽氣，比如五年蘄艾無火艾灸就是補陽的最好東西