CBA總決賽MVP獎盃很好的闡釋了易建聯的身體狀態有多好!遼籃的巴斯在半決賽中被斯托克斯壓制，而易建聯在與斯托克斯的對位中不落下風，甚至還佔據一定的優勢就可以看出易建聯的身體素質是多棒。斯托克斯在與遼籃的半決賽中，對位中基本壓制遼籃大外援巴斯，而巴斯可是以力量與身體著稱的球員。可是在總決賽中，易建聯可以單人防守斯托克斯，而且進攻中也能夠獲得不錯的得分，因此易建聯在與斯托克斯的對位中是不落下風的，而斯托克斯可是CBA外援在力量最好的，這能夠看出易建聯的力量有多大。易建聯貢獻了廣東男籃絕大部分的扣籃。扣籃作為籃球場上效率最高的得分方式，能夠很好的展示球員的身體素質，而易建聯卻是CBA賽場上扣籃最多的球員“之一”。易建聯幾乎在每場比賽中都會為球迷奉獻賞心悅目的扣籃，這完全體現了易建聯的身體素質。要知道庫裡雖然被球迷稱為“金州拉文”，但是庫裡在賽場上扣籃成功的次數可不多。總決賽MVP也說明了易建聯身體狀態。易建聯在總決賽中發揮非常出色，這與易建聯的身體狀態有很大的關係。在總決賽的賽場上，易建聯可以憑藉速度突破新疆男籃內線球員的防守，還可以在對手三秒區內搶到進攻籃板，而且易建聯在每場比賽中都有精彩的封蓋，再加上每次送給球迷的灌籃福利，這都說明易建聯現在的身體狀態非常好。

易建聯身體狀態好，得益於他每年夏天的訓練和生活的自律。易建聯為了保持身體狀態，每年夏天都會認真訓練，並且與很多NBA球員一同訓練，這不僅提升了自己的籃球技巧，而且很好的保持了比賽狀態。同時易建聯生活非常自律，所以易建聯可以在巔峰維持很多年，而現在的易建聯的狀態無疑是處在最巔峰。

易建聯在總決賽中表現非常好，體力分配合理，根本看不出疲憊之態。以這樣的狀態，再打三年完全沒有問題。從一個側面也反映了其日常訓練和生活的自律，這點非常重要，我們有些球員有點名氣，簽了大合同，就享樂散漫，退步明顯。