首先我們要先了解具體驗光流程，
驗光分為：一、客觀驗光：1.電腦驗光（參考）；2.檢影驗光（參考）；二、主觀驗光：1.插片驗光（處方）；2.綜合驗光儀驗光（處方）。
驗光步驟：
1.客觀驗光（作為主觀驗光配鏡的參考值）
2.根據客觀驗光資料對綜合驗光儀進行設定（遮蓋左眼，驗右眼）
3.霧視：
目的:被檢眼的調節張力；
方法：減“負” 加“正”；
標準：遠視力0.2—0.3,3—10分鐘。
霧視量：+1.00DS或+1.50DS.
4.去霧：
先將原有柱鏡清除，將遠視力提升到0.6加“負”減“正”
5.散光表檢測：
清晰最黑線方向30倍法則（清晰線所對小數字乘以30即為負柱鏡軸向）逐加-0.25DC到各方向線清晰度一樣
6.近視或遠視檢測：
逐加-0.25DS到最佳視力
7.第一次紅綠試驗：
觀看順序：綠、紅、綠
紅清：近視欠矯，遠視過矯
綠清：近視過矯，遠視欠矯
目的：紅綠等清，第一次若不能，保證綠色更清一些
8.交叉柱鏡檢測：
順序先軸向，後柱鏡度調整
精調軸向：手柄與原軸位重合，等清晰原軸正確不一樣清晰，“追紅”，原則“進十退五”“進五退二”
精調柱鏡：精調軸位後翻面比較，紅點清楚，遞增-0.25度柱鏡度，兩面一致（紅點清楚（欠矯），連續遞增兩次-0.25柱鏡，球鏡減0.25，反之，白點（過矯）清楚連續遞減兩次-0.25柱鏡，球鏡加-0.25））
9.再次霧視：1-3分鐘後確認最好視力
10.再次紅綠試驗：
方法同上一次，目的：等清，若不能選紅更清一些。
右眼結束，同樣方法檢查左眼
11.雙眼視平衡：
插片：雙眼同步等量霧視，+0.75DS或+1.00DS，視力下降至0.6—0.7，在清晰眼前減光度同樣清，若不能，選主視眼清，雙眼同步去霧至最佳視力最大正鏡化。
綜合驗光儀：
1.稜鏡分視法：雙眼同時霧視+0.50D,右眼3稜鏡度向下，左眼3稜鏡度向上視0.8單行視標，減清晰眼直至雙眼一直（主視眼優先）
2.偏振平衡法：雙眼同時加上偏振片，出示平衡視標一樣清晰，不用調整，一隻眼清楚，降低清晰眼度數（近視），或升高清楚眼度數（遠視），到兩眼一樣清晰，無法等清時，主視眼優先。去霧直至最好雙眼視力，紅綠確認，紅綠等清或紅略清。
12.試戴，確定並開具處方
透過對整個驗光流程的瞭解，我們可以看出，科學驗光是需要很長時間的：快散需要兩三個小時，慢散需要2-3天時間（主要根據驗光者的眼睛調節能力強弱而定）；如果不需要撒散瞳驗光，也至少需要2個小時左右。
首先我們要先了解具體驗光流程，
驗光分為：一、客觀驗光：1.電腦驗光（參考）；2.檢影驗光（參考）；二、主觀驗光：1.插片驗光（處方）；2.綜合驗光儀驗光（處方）。
驗光步驟：
1.客觀驗光（作為主觀驗光配鏡的參考值）
2.根據客觀驗光資料對綜合驗光儀進行設定（遮蓋左眼，驗右眼）
3.霧視：
目的:被檢眼的調節張力；
方法：減“負” 加“正”；
標準：遠視力0.2—0.3,3—10分鐘。
霧視量：+1.00DS或+1.50DS.
4.去霧：
先將原有柱鏡清除，將遠視力提升到0.6加“負”減“正”
5.散光表檢測：
清晰最黑線方向30倍法則（清晰線所對小數字乘以30即為負柱鏡軸向）逐加-0.25DC到各方向線清晰度一樣
6.近視或遠視檢測：
逐加-0.25DS到最佳視力
7.第一次紅綠試驗：
觀看順序：綠、紅、綠
紅清：近視欠矯，遠視過矯
綠清：近視過矯，遠視欠矯
目的：紅綠等清，第一次若不能，保證綠色更清一些
8.交叉柱鏡檢測：
順序先軸向，後柱鏡度調整
精調軸向：手柄與原軸位重合，等清晰原軸正確不一樣清晰，“追紅”，原則“進十退五”“進五退二”
精調柱鏡：精調軸位後翻面比較，紅點清楚，遞增-0.25度柱鏡度，兩面一致（紅點清楚（欠矯），連續遞增兩次-0.25柱鏡，球鏡減0.25，反之，白點（過矯）清楚連續遞減兩次-0.25柱鏡，球鏡加-0.25））
9.再次霧視：1-3分鐘後確認最好視力
10.再次紅綠試驗：
方法同上一次，目的：等清，若不能選紅更清一些。
右眼結束，同樣方法檢查左眼
11.雙眼視平衡：
插片：雙眼同步等量霧視，+0.75DS或+1.00DS，視力下降至0.6—0.7，在清晰眼前減光度同樣清，若不能，選主視眼清，雙眼同步去霧至最佳視力最大正鏡化。
綜合驗光儀：
1.稜鏡分視法：雙眼同時霧視+0.50D,右眼3稜鏡度向下，左眼3稜鏡度向上視0.8單行視標，減清晰眼直至雙眼一直（主視眼優先）
2.偏振平衡法：雙眼同時加上偏振片，出示平衡視標一樣清晰，不用調整，一隻眼清楚，降低清晰眼度數（近視），或升高清楚眼度數（遠視），到兩眼一樣清晰，無法等清時，主視眼優先。去霧直至最好雙眼視力，紅綠確認，紅綠等清或紅略清。
12.試戴，確定並開具處方
透過對整個驗光流程的瞭解，我們可以看出，科學驗光是需要很長時間的：快散需要兩三個小時，慢散需要2-3天時間（主要根據驗光者的眼睛調節能力強弱而定）；如果不需要撒散瞳驗光，也至少需要2個小時左右。