他們的體質是很好，但是問題都出在了濫用藥物上。

不知道為什麼成為一個綠巨人一樣的大塊頭會有這麼大的吸引力，以至於讓很多健身的漢子們不惜鋌而走險。

健美屆猝死名單裡面，達拉斯是睪酮素注射過量了。血管因為睪酮素而產生的血栓給堵住了，屬於心臟病發，心臟承受不了負荷。

而巨臂哥則懷疑是打完了類固醇然後又吸毒，導致了心臟驟停。

所以基本上這些看起來體質還不如普通人的健美選手們，其實都是為了成績為了榮譽而下狠手把自己往科學怪獸方面整，身體會出現無數副作用。但是他們的各類採訪和社交平臺上，都不會告訴這些狼狽不堪的一面，而是會告訴你們他是多麼的努力刻苦，光鮮亮麗。

所以希望健身的人們，平常的補劑類的東西適量吃吃就好，不要濫用禁藥。用藥絕對是個坑，健康就好。那些職業的大神們，健康根本不是他們的目的。但是對於普通人來說，都是希望身體會更好才進行訓練的，所以不忘初心保持心態就好。

運動員一般身體都不勝一般人吧，第一關是退役發福，第二關是藥物傷內臟，第三關是年輕時的運動勞損。

經常看到退役運動員很慘的樣子，這可不限於健美運動員。不過平時適度訓練，肯定會讓身體更好

大多數人有一個誤區，認為生物特徵的肌肉和物理特徵的鋼鐵是一樣表現原理。

因為在中國國情下理解的“鍛鍊身體”都是以強身健體為出發點的，認為身體機能強大的（特別是肌肉發達）就應該百病不侵，甚至連感冒和運動損傷都是罪過，認為鍛鍊過的人就應該擁有——鐵塊鍛鍊成鋼材後應的強度，肌肉能誇張到堅不可摧，傳統武術最有名的金鐘罩鐵布衫就是極致體現，甚至有人會認為肌肉練大了那麼這塊肌肉的硬度也應該接近鋼材。