個人喜好不同，見過一個精緻的前臺姑娘，她有一個超大的抽屜，裡面有各式乾花，她會根據節氣還有身體狀況給自己泡花茶。

我比較喜歡咖啡，會買一些速溶在辦公室喝，比較方便。

上班時間喝什麼？

都說，每天要喝八杯水，可是吧，對於我這個不愛喝白開水的來說，真的蠻難的。所以屯了一堆喝的在辦公室裡，不同的天氣，不同的心情，換著喝喝，想想都美美噠。

1、八寶茶

90後都開始養生了，更何況我這個85後？隨便買的，沒刻意看牌子。小袋兒分裝好的，裡面有冰糖、桂圓、紅棗、玫瑰、甘草、茉莉、菊花和枸杞，料還是蠻足的，所以我一般一包泡兩次，其實加了甘草已經很甜了，又怕胖，所以我都把冰糖挑出來了。暖暖的又養顏，菊花+玫瑰+茉莉的味道很清甜。

2、暢暢樂 膳食纖維果味飲料

這個是當我管不住嘴又怕胖的時候喝的，添加了巴西針葉櫻桃和北美蔓越莓，不甜但很好喝。還添加了益生元，對腸胃功能大有幫助，特別適合我這種久坐不動的辦公族啊。我不會告訴你，喝完這個，嗯嗯都順暢許多哈~~~

3、日東紅茶 黃豆拿鐵

老公去日本出差時候給我揹回來的，要買的白桃沒貨，他老人家把店裡有的日東都給我買了一份也是醉了。這個黃豆拿鐵吧，請允許我吐槽一下，真的不是豆漿粉麼？喝起來還沒有永和豆漿粉濃來著，所以吧，不特別推薦。

4、霏澈高品質礦泉水

霏澈這個牌子可能有點陌生哈，它今年才進入中國市場的說，不過已經有半個世界的歷史了。取的mineromedicinal水域的天然礦泉水，富含鈉鉀鈣等多種礦物質。喝膩了甜甜的東西的時候，來一瓶純淨的高品質礦泉水，順便為身體補充點微量元素哈。

5、德富祥油茶

這個吧是被LPP種草的，好像她是在年貨大街這種地方買的。沒想到喝了一次就喜歡上了，特別適合冬天喝呢，暖暖的，料也很足，核桃、花生仁、葵花籽仁、杏仁、芝麻什麼的，還有多種穀物，小飢小餓的時候來一杯不錯。

6、永裕堂桂花酸梅湯

這個牌子的酸梅湯還蠻有名的，我喜歡它吧，因為沒有明顯的香精味兒，感覺就是桂花和酸梅熬出來的。夏天喝冰的很解暑，冬天溫熱了喝也美滋滋滴。這款酸梅湯我們全家都愛喝呢，就是這個玻璃瓶實在是太重了，快遞小哥恨死我了。

7、雀巢咖啡 1+2原味

以前不太愛雀巢，總覺得偏酸，不過自從原味的升級到15g一條以後，明顯變好喝了，不酸，更濃郁了。每天早晨一杯咖啡，開始一整天的工作是我的習慣啦。

8、立頓 黃牌精選紅茶

雙十一做活動，就屯了一堆。立頓的黃牌紅茶口感還可以，略澀，但不失茶香。加點牛奶泡一杯奶茶也是不錯的選擇呢。

上班時間大部分人都喝水吧。壓力比較大的都喝咖啡或茶提神。

如果是女生可以喝點玫瑰花茶或紅棗枸杞養顏補血。夏天可以喝點蜂蜜檸檬水，解渴清熱還補充維C。

如果是男士也可以喝紅棗枸杞水補血補氣，也可以喝茶。夏天適合喝菊花茶。

其實不管男士還是女生我覺得的喝水少喝咖啡那些才是最好的。既健康又不麻煩。