首先你睡得很早 說明你這人自律性很強 你應該是個或者正在變優秀的人 but never mind ，這不是重點 .重點是後面的 與你同住的宿友很是喧囂 ，很簡單 既然知道問題所在 那你直接“擊潰”它就好了 。直接跟他洽談 你跟他/她說 現在已夜深 請考慮周圍人的感受 將音量適當收小 一般有教養的人都會知道怎麼做了吧。但是也有一種情況 他是個較為俗的這麼一個人 那顯然it doesnt work 你可以自備一些小工具以隔掉其一部分聲源 比如用耳塞 甚至眼罩 眾多周知 視力模糊可影響聽力 。大概給他三天時間吧 看看他有沒有整改 如果沒有那跟生活協調員說明情況 要麼他換宿舍 要麼你換宿舍 畢竟道不同不相為謀嘛 沒必要為此什麼虛假友誼 同學情什麼的了 ，這也是最後的手段了

你睡覺睡得很早，你舍友很吵怎麼辦？？

目前在讀大學，宿舍六個人，但是我本人是沒這個問題，每天都是熄燈以後大家才睡覺的，熄燈之前會比較吵，但是熄燈之後我們宿舍每個人都會自覺戴上耳機，不發出聲音，所以我們睡覺的時候都是比較安靜的。

你睡得很早，那也要看具體是多早，如果是9點多就睡了，這個時候你舍長才剛從外面回來，那發出一些聲音很正常嘛，一個宿舍生活總要互相包容。

那如果你是11點過後才睡的，但是你舍長他們都是玩到凌晨一二點鐘，然後打遊戲在那瘋狂瞎叫，那你肯定是可以制止他的，如果他繼續一意孤行的話呢（這種舍友也沒必要給他臉了)，跟這種噁心的人住在一起倒胃口，不倡導暴力解決問題，更不要出現極端想法，什麼拿菜刀砍人之類的。我建議最好是和輔導員或學校領導反映，換一個相對安靜一點的宿舍，這是比較好的選擇。當然如果你有錢，那也可以申請出去外面租房子，這樣就沒人會吵你了。

宿舍集體生活還是要互相包容，鬧的不愉快大家住的都鬧心。所以多和你舍友溝通，不要什麼都憋在心裡，容易憋出極端想法來。

我很慶幸遇到的都還是比較和的來的舍友，大家互相尊重，相處的還是很愉快的。

希望你也能遇到容易相處的舍友。

你說的睡得早也不知道具體是多早，先和他們溝通讓他們動靜小點說話小聲點，如果不行的話要麼自己帶耳塞，要麼忍，要麼搬走

我大學的時候一般睡得都比室友早，他們經常打遊戲，還巨吵。有一回睡著後我不知怎麼竟然夢遊了，下床端著臉盆（裡面有水）走到他們電腦旁邊。站了半分鐘，室友看著我都不敢說話了。第二天他們告訴我，我說：“應該是你們電腦玩得太狠，我做夢想給它降降溫。”

之前在大學宿舍，有一個女生是那種我睡覺你就不能吵我，我吵你沒關係，對比深惡痛絕。

一般我早睡的時候，舍友會放低音量，儘量動作小一點，一點大家心照不宣。但如果有時候實在很吵，我會輕聲提醒他們聲音小一點，告知我要睡覺了，他們通常都會自覺放輕動作和音量。

如果你的舍友不配合，我覺得可以強硬一點，或者等下次他早睡的時候你也不配合，看他的心情是怎樣的。但是宿舍還是以和為貴，儘量和睦相處，畢竟還要一起生活很長時間。