是真的，這樣可以保持思維活躍，為什麼很多老年人喜歡打打麻將，看看書，看看報紙，甚至出去旅遊，就是為了保持思考，保持運動，不然人一停下來，很容易思維僵化。

我倒是覺得老是正常生態平衡，沒有誰能控制住，力所能及乾點家務，輕微鍛鍊活動，心情要樂觀，不是誰能有義務就讓你心情好，哪怕自己孩子也有很多煩心事，不可能不影響你，所以自我調解，理性對待，不能霸權，更不能自私，要豁達大氣，並不是想著年紀大了，趕緊享受啊旅行啊，其實真正快樂在心裡，不是外在形式，沒必要跟旁人攀比，自己有自己生活。

人老要看精氣神，有的年輕人，生活頹廢，不思進取，沒有生活目標，沒有理想，天天啃老宅在家中，這無疑是混吃等死的狀態，熱愛生活，不管你是清貧還是富有，每天都是Sunny。人不是為了活著而活著，不是行屍走肉。要有積極樂觀的態度。人老不是身體的老去而是精神思想的老去，熱愛生活吧，你就會得到永遠的年輕。

人的一生，生老病死，乃自然界的規律。人的一生說長不長，說短也不短，但是該怎麼度過自己的一生，完全是由自己的選擇決定。

活到老，學到老，是想要充分調動人的學習思維，強化學習能力，人只有在學習中才能不斷的成長，不斷的進步，因為世界每一天都在更新換代，只有不停的學習才能使我們跟上時代的發展。不至於被世界所淘汰。

而人才不會老去這話也許意語雙關，因為人會隨著時間的推移，會慢慢老去，“而這個老是指人的身體機能會慢慢老化”但是可以透過學習，人的大腦可以得到思考，神經系統在不停的運轉，因此，儘管人的外表會老去，但是內心卻是充盈的。

個人建議即使在這資訊大爆炸的時代，隨手開啟手機，電腦，就可以看到很多想要的諮訊，但還是要多抽一些時間來學習，與自己獨處，給自己一些思考，和反思的時間。不要在這物慾橫流的時代迷失自我，時間過得太快，往往還來不及回放，就匆匆而過。所以，有時停止，就是前行！

人會變老，從外在來說，是自然規律，不可違逆。

但從精神和心靈狀態來說，是失去了激情與動力，失去了奮鬥目標，失去了信仰，生活從而變得空虛，機械，充滿了負能量。

在一個負能量爆棚的磁場中，會吸引到越來越多的不如意。

長此以往，人的精氣神就被消耗殆盡，然後體現在外形上。

社會在前進，如果不與時俱進，多掌握相關動態和資訊，就會被周遭環境抗拒、排斥，疏離，停留在圈外。

所以學習很重要，無論哪個階段，都應該保持學習的熱情，給自己的生活增添色彩，給心靈灌輸營養，讓心態保持年輕，這樣才會看起來容光煥發，精神奕奕。

舉個例子：一些癌症病人發病後變得恐慌、抑鬱，這種情況下結果往往是病情加重。

但還有一些人選擇了樂觀面對，不僅沒有降低生活質量，反而在積極面對病魔後身體裡的癌細胞漸漸消失了。這是精神的力量，精神的力量帶動了身體機能的健康運轉，從而發生奇蹟。

所以確實，在不斷學習中，人會越來越充實，也會在積極向上的心態中，在精神層面逐漸的昇華中感受到年輕與活力。