受涼引起眼睛問題主要是這個原因多發：受涼引起過敏性鼻炎發作，過敏性鼻炎沒能得到及時控制，引起過敏性結膜炎。主要表現為：眼睛癢，乾澀，充血紅腫，你可以留意下看有沒有過敏性的症狀

眼睛乾澀流淚一般就是有輕微的結膜炎了，這與感冒受涼，抵抗力下降，用眼過度，長時間接觸電子產品有密切關係，我看問題釋出者的身份認證是一位編導，有可能是因為本身感冒了還要堅持工作導致的，所以建議您要注意用眼衛生，儘量少熬夜，千萬不要用手揉眼睛(結膜炎期間眼睛很脆弱，平時揉眼睛可能沒什麼，但這個時候揉眼睛極易感染，會使症狀更加嚴重，會導致第二天醒來眼睛怎麼睜不開，所以一定要注意這一點)，儘量少熬夜吧，避免長時間接觸電子產品，建議請兩天假休息一下，這個病很好治，只要休息兩天，找醫生對症開點眼藥水就能迅速好起來，如果不休息堅持工作的話會好的非常緩慢，我以前也出現過這種情況，第二天醒來眼都睜不開了，請了兩天假，滴了眼藥水就好了，當時醫生特別囑咐不讓吃海帶

平時飲食方面也要多注意，多吃粗糧，五穀雜糧，富含維生素的蔬菜水果:獼猴桃，檸檬，桔子，西紅柿，菠菜，薺菜，大白菜，胡蘿蔔等，維生素和眼睛的健康息息相關，所以一定要多吃水果蔬菜來補充維生素，吃些動物肝臟(豬肝，羊肝)，多喝牛奶對眼鏡有好處。

平時要保持生活作息規律，儘量保證睡眠充足，多喝水。在無法改變工作性質的情況下，看書、用電腦應每隔一小時讓眼睛休息一次，堅持做眼保健操(不要看不起眼保健操，做過就知道效果真的是立竿見影)。對於長時間在電腦前工作的人來說，儘量選擇質量好的顯示器(解析度高，無頻閃)，不要使用那種已經老化或者被時代淘汰的顯示器，以減少對眼睛的刺激，減輕眼睛乾澀疲勞。如果發現眼睛不舒服了，可以找醫生拿點眼藥水，但是眼藥水一定不要經常滴，偶爾滴一次就好了，最重要的還是靠自己的生活飲食來調節，你天天滴，會讓眼睛對眼藥水形成依賴性，反而損傷眼睛，是藥三分毒，能少用就少用。

最後希望大家一定要注意用眼衛生，希望大家有一雙健康明亮的眼睛

看到你的情況，你的年齡應在40至50之間，人到中年以後，由於蛋白質和一些脂肪的沉積，造成淚道狹窄，所以在受涼刺激後，易出現流淚的現象。

從您描述的症狀來看，應該是患上了乾眼症，這是一個疑難病、也是一個慢性病。根據您的職業來看，過多的看手機、電腦、熬夜等，是主要的發病原因。

目前，乾眼症的發病率僅次於近視，我們眼科醫生天天都會接待很多這樣的患者，約佔門診病人的40%左右。

乾眼症經常被誤診為結膜炎、角膜炎、過敏等。要確診其實很簡單：我們目前採用德國進口的“乾眼綜合分析儀”（也稱為“眼表綜合分析儀”），10分鐘左右出結果。

但是，西醫對乾眼症尚無特效方法，一般用人工淚液來暫時潤一下，沒有治療作用；如果併發有結膜炎或者角膜炎的時候，就加一些消炎的眼藥水；一旦角膜穿孔就做角膜移植手術。

確診為乾眼症後，及時採用中醫治療是最佳選擇。因為這種病跟人體內陰陽不調、氣血不足、或溼熱內盛有關，需要內服中藥調理。如果再加上區域性點穴疏通經絡和中藥燻蒸效果會更好。