女生臉上反覆長痘痘主要原因:1:身體毒素太多。主要是因為平時吃了太多這種煎煎炒炒的油炸的這種高熱量的食物，導致了身體毒素太多。2:就是身體的內分泌失衡。身體的內分泌一亂就會出現長痘痘這種情況。3:是因為懷孕以後產生了很多的胎毒。找到了原因，我們就會想到對策。對策一:平時少吃這種高熱量的食物。第二就是用中藥來調節一下自己身體的內分泌。調節內分泌一般的食物有〈烏雞湯，烏雞黑豆湯，黃豆烏雞湯〉豆類的食品都有調節內分泌失調的作用，還有鯽魚湯、山藥湯、阿膠湯、紅棗枸杞湯等。第三個就是身體有胎毒。去胎毒的一般多吃一點那個鵝蛋泡點涼茶，有車前草涼茶，還有菊花金銀花茶，二十四味涼茶等。

1）辛辣、油炸食品，高脂肪的食品，總之一切高熱量的食品就暫時不要再吃了

2）若是內分泌失調引起的，就直接找醫生了，讓其開幾副調理內分泌失調的中藥或中成藥（現在畢竟中藥副作用小）

3）早晚用洗面奶洗臉後，再用淡茶水（具有清熱解毒功能的金銀花茶或菊花茶）洗一下臉，洗後會感覺到非常的涼爽！！也可以經常喝一些清熱解毒金銀花茶或菊花茶

4）平常多吃蔬菜水果，喝溫開水（冷開水）；若要出門，必須做好防曬工作。不要以為Sunny明媚的晴天才需要做防曬工作，其實只要你在沒有遮擋的天空下，紫外線可是一直存在的，它從波長分為：UVA,UVB,UVC這三種，從長遠考慮其中UVA傷害人體的面板都嚴重，UVB次之，UVC多數已被臭氧層遮擋，這些我就不多說了，大家有興趣去網上查查都能知道這三種紫外線是如何傷人的，傷的又是哪方面……出門在外記得做好防曬工作不要讓紫外線再刺激你的面板了（防曬衣，防曬噴霧等等）

5）最後一點就是調整好心態，所謂的好心態是最好的“良藥”能使病人自愈（心態好能提高免疫力）