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  • 1 # 雲飄飛

    南縣在寒冬季節吃羊肉可以補腎嗎?其實這個問題,問的有點牽強。

    其實說吃羊肉在冬季裡面吃羊肉,是可以促進人體,內的血液迴圈,增加陽氣,而不一定能夠補腎。

    確實面對著當今社會諸多的誘惑,然後,面對著生活的種種壓力,不斷的受到各種方面的氣息,男人的生理功能,也許說再和以前比起來,可能會相差很多。

    為什麼這麼說呢?因為現在年輕人比較喜歡熬夜,或者說是比較喜歡各種花天酒地的生活,所以說,腎虛是一種非常常見的表現,也是一種狀態。

    那麼男性需要補腎,有什麼好的方法呢?

    萬物之生由陽,萬物之始由陽,人之生長壯老,皆由陽氣為主,精血之生成,皆由陽氣所化,所以壯陽壯的是精血,只要精血足了,你的身體就會健康,神采飛揚,萬邪不侵這樣子畫聖,就不用補啦。

    鋅元素是補充精血的一種重要的元素,如果男人想要透過食物來達到補腎的話,那就應該多吃一些牡蠣,扇貝,深海魚蝦等等,因為這些食物裡面含有的豐富的鋅元素,稍微次一點的那就是見過,黑之嘛之類的東西。

    當然想要真正的壯陽,只要是透過鍛鍊,運動,加上充分的休息和合理的膳食,讓你的生活出了一個良好的狀態,這樣才能保證精血旺盛,不要你就說吃太多,再多的東西那也沒有用。

    很多人也說過以行不行,需要吃牛鞭,或者是吃公雞蛋,這樣的東西能夠補腎。

    其實中,認為是錯誤的,因為這個根本就沒有什麼依據,它們裡面含有豐富的雄性激素,高溫過後就會消滅,除非你生吃,但是你生吃得下去嗎?煮熟以後只剩下了豐富的蛋白質,你覺得這樣子的解釋對嗎?

    所以說想要補腎的話,最好是健康的作息,還有合理的膳食,並且加上鍛鍊,這樣才是補腎的最好的辦法。

  • 2 # 漫享歡印

    1、參歸羊肉湯的具體做法:

    材料:黨參15克,枸杞15克,當歸10克,羊肉150克, 乾薑10克, 大棗10枚,鹽適量。

    做法:將羊肉洗淨,斬成小塊;其餘用料洗淨,生薑拍爛,備用。

    全部材料(鹽除外)放人鍋內,加適量水,小火煮3小時,加鹽調味即成,味道鮮美。

    2、藥性分析

    黨參性平,味甘、微酸,歸脾、肺經,能補中益氣、健脾益肺,用於脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏、虛喘咳嗽、內熱消渴等病症。

    當歸有益氣血、 補虛損之功效,適用於病後或產後身體虛弱、心悟氣短、倦息乏力、失眠健忘、記憶力下降、食慾不佳以及貧血、神經官能症和更年期綜合徵等病症。

    乾薑溫中散寒、健胃活血、進補肝腎、益精明目。

    3、功效:

    此藥膳不僅味道鮮美,而且滋補效果非常好,男女適合吃,可以治療由於腎陽虛引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝痠軟等,對成年男性的健脾、補腎、壯陽功效更明顯。

    希望這款簡單易做的“參歸羊肉湯”能給朋友們補腎壯陽帶來幫助、帶來實效。

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