這個提問本身有一個錯誤，宇宙大爆炸時期原子都還沒有形成，更不要提恆星了，最早的恆星也是在宇宙大爆炸結束之後才形成的，所以正確的提法應該是“身體裡的每個原子都來自爆炸的恆星”。

當然解釋起來並不難，用以下兩條就可以：

1、首先，宇宙大爆炸之後形成的第一批原子只有氫和氦，以及極少量的鋰，即元素週期表前三位的原子，原子量最小的三個。此時的宇宙裡並沒有碳、氧、氮、磷、硫、等組成生命體的主要原子，以及生命體不可或缺的鈣、鐵、鈉、鉀等微量元素的原子。

2、氫原子和氦原子隨後組成恆星產生核聚變並最終超新星爆發，是宇宙中除了氫原子和部分氦原子以外其它所有原子的來源。核聚變會一直產生到鐵原子，原子量再大的原子主要是透過超新星爆發過程（或中子星合併過程）產生的，這些原子很多會隨著超新星爆發（或中子星合併後爆發）拋射出來，連同星雲裡的氫原子等重新透過萬有引力組成新的星球。

像我們地球這種行星氫原子和氦原子含量較少，都是更重的原子，這些所以形象地說，地球這類行星是“恆星的屍塊”。我們身體所有的原子都來自地球，自然也是“屍塊上的碎屑”了。

恆星核聚變過程的發現源於核物理學家Hans Bethe等人的早期工作，並最終在1957年由Margaret Burbidge，Geoffrey Burbidge，William Fowler和Fred Hoyle四位核物理學家提出完整的恆星核聚變加超新星爆發核生成的模型，這就是著名的B2FH論文（Reviews of Modern Physics. 29 (4): 547–650）。後續的研究又發現最重的那些元素來自於中子星合併過程。