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1 # 航寶很派
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2 # 使用者621078829300
可以的,Vc具有解毒,護肝,抗過敏,促進傷口癒合及增加機體抵抗力等作用,可用於多種疾病治療。 維C對預防痛風有一定效果,但注意不要與一些食物同時使用。
服用維C避開三類食物
1.豬肝
Vc遇微量金屬原子易被氧化破壞,特別是銅離子。而豬肝是含銅豐富的食物,每100克豬肝含銅約2。6毫克,如與Vc同時食用,豬肝中的銅離子可使Vc失去原有的生物作用,同樣,羊肝,牛肝,也是如此。
2.牛奶
Vc易被氧化,有酸性和很強的還原性。牛奶中富有具有一定氧化性的維生素B2,同時服用,Vc易被維生素B2氧化,而維生素B2被還原,同時失去效果。
3.貝殼類水產品
貝殼類水產品中含有較多的砷化物,但這些砷化物都以5價形式存在,對人體不會有什麼影響,但在服用這些的同時服用了Vc,兩者互相作用的結果可以使5價砷轉化為三價砷,而三價砷就是砒霜,食用可能會因此中毒!!!
C片只能作為一種普遍的保健品,用於維生素C缺乏的人服用,可以增強人的免疫力,那是在人體健康的一種情況下,才能夠起到效果的!但是如果你現在已經患有痛風病的話,治療的效果是不大的!而且,現在有一種痛風茶,叫欣古靈茶,它也沒什麼副作用,又健康,你可以試試這個哦!