一、拔掉冰箱的插頭，切斷電源，保證安全。其次再把冰箱門開啟，把食物清理乾淨。如果你家冰箱凍的連門都打不開，那就只能用吹風機吹冰箱門周圍縫隙，加速融化後再把門開啟，清理食物。　

二、在冰箱上放幾碗熱水，60攝氏度左右，在冰箱底部最好放一條吸水性比較好的毛巾，幾分鐘後，冰塊就會大量融化，脫落!　　

將冰箱脫落的冰塊和融化的冰水清理乾淨，最後，再用毛巾把冰箱內部清理乾淨就完成了。　　

三、預防

除冰後，用毛巾擦乾，在冰箱四周內壁上塗一層植物油，待下次結霜時，因附著於含油成分的冰箱壁，霜與冰箱壁之間的吸力大大降低，所以不用費多少力氣，就可以輕鬆剝離結塊。

剪一塊稍厚的塑膠薄膜，貼於冰箱結霜壁上。除霜時，將冷藏室的食物暫取出，再把塑膠薄膜揭下抖動一下，冰霜即可全部脫落，然後重新貼一薄膜，放進食物，繼續使用。　　

平時再用冰箱時也要注意，儘量減少冰箱開門次數和時間，關門時，要關緊，冰箱內的溫度不要設得過低，冷藏室的溫度應設定在4-8度之間，如果溫控器是機械的，應該根據季節溫度高低調整，夏季一般把檔位調在1-2檔，春季在3檔，冬季在4-5檔，保持室冷凍室的溫度在零下18度左右，冷藏室在0-10度之間最好在4-8度之間。

另外，定期做好檢查，看看冰箱門的封條是否壞了，冷藏室的排水口是否堵塞等，這樣我們的冰箱才能用的比較長久。