我覺得要分兩方面來考慮，首先老人是否患眼部疾病，這需要平時家人的多多關注，一旦發現情況要進行專業的檢查和及時治療。其次因為年紀增長老人眼部機能變差，導致看不清東西，這種情況的話就需要平時多護眼。

護眼應以平時多注意眼部保健、用眼、補充營養等多方面入手。尤其在平時的飲食上多攝入營養，以補充豐富的蛋白質，延緩眼組織衰老和功能減退。

1:胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素，可以在人體轉化為維生素a，能避免夜盲症的發生。

3:枸杞中含有玉米黃素，食用枸杞可減少紫外線刺激，保護視神經不受損。

4:蛋黃裡含有豐富的葉黃素，葉黃素是眼部必需的營養素，有極強的抗氧化作用，能保護眼睛，減少光線對眼睛的傷害，延緩眼睛的老化，預防視網膜黃斑變性和白內障等眼疾。蛋黃顏色越深對眼睛越好，適合老年人吃。

5:香蕉中含有豐富的鉀和大量的胡蘿蔔素，鉀能幫助人體排出多餘鹽分，達到鉀、鈉平衡，緩解眼睛不適。所以老人用眼過度時，可以透過飲食增加營養，改善視力，並能對眼睛乾澀疼痛等症狀起到一定緩解作用。

除了以上這些飲食預防和保護眼睛之外，還可以透過適當的眼保健操、眼眶和麵部按摩等緩解眼部疲勞，平時要注意用眼姿勢、用眼時間。眼睛如有血絲或小範圍充血，可以用1/3張新鮮的荷葉煮水喝，荷葉可以解暑清熱，散瘀止血。

除了以上提到的這些能夠保護眼睛外，還有許多對眼睛有利的食物。但鑑於是90多歲的老人年紀較大，所以選擇時候要多加註意，要考慮到老人的胃腸方面。最後祝老人身體健康 幸福快樂！