如果你家孩子是剛開始新增輔食的話，那就不是孩子不喜歡吃，而是孩子還沒有適應吃輔食你要有耐心，慢慢地一點一點地給孩子新增這件事情是急不得的，剛開始都是很困難的。

而且媽媽不要覺得寶寶不愛吃媽媽就不做了，相反，要是寶寶不愛吃媽媽更是要每天定時、定點、定量的給孩子喂輔食，這樣寶寶就會形成條件反射，知道到點了就要吃飯了，即使寶寶每次吃的不多。媽媽也要堅持做。

如果你家寶寶是已經學會了吃輔食的那種，那你就要在副食上面下點功夫了，不要總給寶寶吃一些重複性的食物換換口味給孩子吃這樣孩子會更願意吃，你做的輔食的，還有就是把寶寶喜歡吃的食物和不喜歡食物混合在一起搭配著吃這樣寶寶就不會挑食了，從小養成好習慣，今後喂輔食會更輕鬆一些。

口感好？——這個問題做一個個人理解。

舉個例子：川菜麻辣鮮香，重慶人覺得味道好口感好，上海人感覺如何？蘇菜鹹中帶甜，江蘇人認為美味至極口感好，重慶人又怎去下嚥？

口感，是一個主觀性相當大的感覺，地域差距習慣差別非常巨大。一個重慶人從小在麻辣的環境中長大所以麻辣對她來說才是口感好，一個江蘇人從小在甜鹹的環境中成長所以對她來說甜鹹才是口感好！！！

現在回到口感好的寶寶輔食問題上來，寶寶最初以至於未來對口感的要求，主要來自於家長對她口感要求的引導和給予。所以個人觀點，寶寶輔食主要看營養和健康，口感就交給家長喜歡就歐克了！！！

首先說明一下，寶寶輔食不僅僅是隻需要口感好，還需要營養全面。

我家寶寶七個多月了，五個半月的時候開始新增的輔食，我把寶寶愛吃的輔食推薦幾道給你：

山藥蘋果泥適合6月+寶寶

山藥，蘋果都去皮；

然後上鍋蒸；

放入料理機打泥食用。

菠菜雞肉泥米粉適合7月+寶寶

菠菜焯水(去掉所含草酸)打泥；

雞胸肉去皮，去掉筋膜和脂肪；

切小塊放薑片焯水去腥去沫；

換水重新煮雞肉，煮熟；

放入料理機打泥(初期新增肉泥最好過篩，為了寶寶容易接受和消化)；

衝調米粉，放入菠菜泥和雞肉泥，加幾滴核桃油，即可食用。

如果寶寶消化的好，可以適當的做一些顆粒的輔食吃，比如西紅柿雞蛋麵，紅棗小米粥等

西紅柿雞蛋麵(適合7月+寶寶)

準備一點顆粒面，或者最細的掛麵剪成3-5㎜的長度，西紅柿去皮去籽取汁，雞蛋均勻打散；

鍋中放核桃油，把西紅柿汁炒香，加水煮沸；

去浮沫，放入顆粒面煮熟；淋入打散的雞蛋液，迅速攪拌；

出鍋晾溫食用。

紅棗小米粥(適合7月+寶寶)

紅棗洗淨，上鍋蒸熟，去皮去籽過篩備用；

小米淘洗乾淨煮八分熟，加入紅棗泥再煮至軟爛即可食用。

這幾道輔食都很有營養，而且味道相對來說不錯，希望你家寶貝也能喜歡