泡麵是不健康的食品已經是大家的共識了，孕婦做為特殊人群儘量不要去選擇泡麵。

首先料包裡的防腐劑，新增劑。雖然在售產品幾乎都是符合國際衛生食品要求的，但畢竟沒有研究表明它對孕婦和胎兒是無害的。

第二，部分麵餅屬於油炸食品。孕婦還是吃一些新鮮健康的食品更有營養。

第三，如果是桶裝的泡麵，包裝表層還塗了石蠟，就更不適合孕婦吃了。

總之，孕婦該忌口就不要什麼都吃了，為了自己和寶寶的健康忍一忍就過去了。

孕婦懷孕一個多月了，能吃泡麵嗎？

我覺得是可以吃的，我也嘗過，有時候，去吃麻辣燙，會把泡麵泡在裡面當主食吃的。

懷孕期間的禁忌其實也沒那麼多，泡麵又不是毒品，也不是藥品，吃個一次兩次的對身體也沒有傷害。

說說泡麵吧，主要原料就是麵粉和水，只不過它經過了高溫蒸煮和加工，有的還用油炸過，所以泡麵飽受詬病。泡麵中附帶的料包各種成分都有，味精、鹽、胡椒粉之類的，而且量非常足、味道非常重。附帶的醬料包也是油比較多，多含辛辣刺激的辣椒粉。

鑑於以上幾點，泡麵飽受詬病，認為是不健康的食品。

但是，商場、超市裡泡麵的品種和數量卻一直居高不下，火車上吃泡麵的也不在少數，現在人的壽命卻比以往要高了很多。

所以呢，孕期實在饞了，也是可以吃泡麵的，沒必要壓抑自己的情緒，情緒不好對胎兒也是不利的。

當然，泡麵不要吃太多，畢竟裡面是含有防腐劑的，吃多了對導致上火之類的，引發一些健康問題。偶爾吃個幾次也無可厚非。

吃泡麵最好是自己當下麵條一樣煮好，放個雞蛋，加點青菜作為配料，不用它附帶的料包和醬包。這樣，有更健康的食物保駕護航，安全係數又提高了10個百分點。

總之，泡麵，想吃就吃吧，注意正確的吃法，沒什麼大不了的。

當然不能吃了，懷孕期寶媽的一切都需要特意關注的。這和平時是差別很大的，平時或許你蹦一下跳一下不會覺得有什麼，但懷孕的時候，特別是前三個月，肚子裡的寶寶是很脆弱的。連大一點的動作都有可能傷害到他。

泡麵這類食物屬於即食產品，正常來說，因為是吃的東西所以對一般人來說傷害不大，但你可是一位有寶寶的人啊，一個多月的寶寶還是非常脆弱的。而泡麵就算正常人常吃都是對身體有害處的，再說一定的新增劑肯定都會有的，而且泡麵裡的調料或是麵餅，其實對寶寶沒有一點好處的。

所以孕婦懷孕前三個月，首先不要做太大的動作，這不是做作，而是你必須要注意的。其次飲食上面的一些壞習慣都要改掉，按時吃飯，並且不要熬夜！記住不要熬夜，不要熬夜！千萬別熬夜！

定時檢查就好，也不要過多的擔憂，平時多做一些有利於身心健康的事情，不要過度憂鬱焦慮，把心態放平穩。

我很喜歡阿寬麵皮，前幾天泡一包只敢吃了幾口解饞，因為我實在吃不下那些現煮的飯菜。一個月多點瘦了8斤。今天逛公園太渴了，販賣機沒有水了買了一瓶綠茶，喝了幾口就沒再碰。但我吃酸辣比較多，但也沒敢吃太辣，我有腸胃炎害怕吃太辣了肚子疼拉肚子。