這個問題需要從這麼幾方面來看：
第一，中國乃至全世界範圍內，人群缺碘是自古以來就有的問題。而缺碘的人群不單單發生在內陸，沿海地區同樣也是輕度缺碘狀態。這樣的調研資料其實很早就有釋出。
第二，中國自1993年，中國響應世界衛生大會的號召，即確定了全民食鹽加碘戰略，先後頒佈了《食鹽加碘消除碘缺乏危害管理條例》和《食鹽專營辦法》等法規。自此以後透過至今25年的加碘鹽的供應保障政策實施後，華人甲狀腺腫明顯減少，各種地方性甲狀腺腫也呈明顯降低趨勢。目前華人群的碘營養狀態處於適宜的等級，這是完全可以保障人群健康的範圍。
第三，透過最近公佈的關於華人群碘營養狀態的全國範圍流行病學調研可以發現，透過這麼多年的食鹽加碘政策實施後，人群中甲亢的患病率明顯減少，甲狀腺結節雖有上升，但是這與加碘鹽無關，主要是因為高頻B超的普及以及甲狀腺B超篩查的泛濫所致。
第四，無論是動物試驗還是人群觀察，都沒有發現關於加碘鹽對於甲狀腺結節會有促進生長或導致惡變的作用。
第五，從中國新疆還有印度的一些資料來看，如果在人群碘營養適宜後取消加碘鹽的強制供應，那麼人群又會很快恢復為原來的碘缺乏狀態。
所以最後總結一下，首先沒必要對於加碘鹽有如此的心理陰影，正常食用都沒問題；其次甲狀腺結節並不會因為加碘鹽而有什麼改變，決定結節的本質上是人體的基因；最後如果你實在感到恐懼，那麼對於成年人不食用加碘鹽也就算了，但是千萬不要讓孕婦、哺乳期婦女還有少年兒童改用無碘鹽，因為這些人群是對於缺碘最敏感的人群，這時候缺少碘的供應會導致甲狀腺以及神經系統不可逆的損害。
這個問題需要從這麼幾方面來看：
第一，中國乃至全世界範圍內，人群缺碘是自古以來就有的問題。而缺碘的人群不單單發生在內陸，沿海地區同樣也是輕度缺碘狀態。這樣的調研資料其實很早就有釋出。
第二，中國自1993年，中國響應世界衛生大會的號召，即確定了全民食鹽加碘戰略，先後頒佈了《食鹽加碘消除碘缺乏危害管理條例》和《食鹽專營辦法》等法規。自此以後透過至今25年的加碘鹽的供應保障政策實施後，華人甲狀腺腫明顯減少，各種地方性甲狀腺腫也呈明顯降低趨勢。目前華人群的碘營養狀態處於適宜的等級，這是完全可以保障人群健康的範圍。
第三，透過最近公佈的關於華人群碘營養狀態的全國範圍流行病學調研可以發現，透過這麼多年的食鹽加碘政策實施後，人群中甲亢的患病率明顯減少，甲狀腺結節雖有上升，但是這與加碘鹽無關，主要是因為高頻B超的普及以及甲狀腺B超篩查的泛濫所致。
第四，無論是動物試驗還是人群觀察，都沒有發現關於加碘鹽對於甲狀腺結節會有促進生長或導致惡變的作用。
第五，從中國新疆還有印度的一些資料來看，如果在人群碘營養適宜後取消加碘鹽的強制供應，那麼人群又會很快恢復為原來的碘缺乏狀態。
所以最後總結一下，首先沒必要對於加碘鹽有如此的心理陰影，正常食用都沒問題；其次甲狀腺結節並不會因為加碘鹽而有什麼改變，決定結節的本質上是人體的基因；最後如果你實在感到恐懼，那麼對於成年人不食用加碘鹽也就算了，但是千萬不要讓孕婦、哺乳期婦女還有少年兒童改用無碘鹽，因為這些人群是對於缺碘最敏感的人群，這時候缺少碘的供應會導致甲狀腺以及神經系統不可逆的損害。