用了美白精華就想抵禦紫外線？那是不可能的！如果防曬做不好，照樣會曬黑，會產生面板的損傷。

我們用美白精華，可不是為了能夠盡情享受紫外線的，而是用來淡斑和解決暗沉肌膚的，這個過程比較慢，不能一蹴而就，最好的產品也需要幾個月的時間才能起到效果，而太陽一曬，可能馬上就有即時的曬黑效果。

美白精華一般會阻礙黑色素生成，但紫外線產生的自由基能夠加速黑色素生成，後者的速度更快更猛烈。

就拿美白功能比較出色的丁基間苯二酚（用在Pola的美白精華里面，屬於貴婦級產品了），這個效果也需要3-4個月的時間才能有效淡斑，希望透過美白精華來阻擋紫外線的傷害是遠遠不夠的。

歐美人希望曬太陽，但是需要用大量的防曬產品，否則面板曬傷不談，白人還特別容易得面板癌，就是因為紫外線把面板細胞裡面的DNA都給攪得一團糟，面板的健康狀態被破壞了。

防曬產品裡面的防曬劑是直接作用於紫外線的，我們看不到紫外線，不過紫外線的能力卻很強，雖然只佔可見光的5%，卻能夠直接讓面板曬黑曬傷。防曬劑的一些特殊結構，使紫外線碰到它們的時候，能夠被吸收或者被反射，這樣紫外線就無法進入面板，面板就得到了保護。

而這些防曬劑，透過發射熱量的方式，把紫外線的能量都中和掉，可以說是犧牲了自己保護了我們的面板。

如果你要盡情地享用Sunny帶來的美好生活，一定要用防曬產品，而且是大量地使用。妮維雅之前拍過的宣傳片，利用紫外相機拍攝人們塗抹防曬產品，就可以看到防曬劑能多麼有效地在面板上形成保護層。

紫外線之所以對我們的面板產生很大傷害，就是因為紫外線能夠啟用面板內部的自由基，也叫ROS，這些自由基能量很高，比較活潑，會攻擊正常的DNA和膠原蛋白，導致細胞衰老或者功能不正常，如果我們有一些東西能夠去中和自由基，面板就得到了保護。

常見的抗氧化劑包括維生素C、維生素E、白藜蘆醇、植物黃酮、輔酶Q10等等，這些成分能夠先和自由基反應，讓自由基變成無害的分子，減少了自由基對面板的損害。所以在用防曬劑的同時，也要注意使用一些抗氧化的產品。

當然現在很多防曬產品會新增抗氧化的東西，起到一舉兩得的作用，在用防曬產品的時候要看看清楚，是否包含了這些成分。