首先前胸後背長痘痘的原因主要有以下幾個：

1、出汗多

很多人後背比較容易出汗，而且沒能及時清理就很容易滋生細菌，並且還會堵塞後背毛孔，毛孔內的髒東西沒有辦法排出體外，就會引起後背痘痘的出現。

2、內分泌失調

內分泌失調患者的通病就是容易出油，面板上的油脂分泌過多，就會造成毛孔被大量油脂所覆蓋。堵塞毛孔以後毒素沒有辦法及時排出體外，時間長了就會導致後背痘痘出現。

3、蟎蟲繁殖

潛藏在我們身邊的蟎蟲，蟎蟲寄生在毛孔之中，大量繁殖造成毛孔阻塞，更增加了油脂排出的難度，隨之就會造成毛孔的堵塞，從而誘發後背痘痘的出現。

4、紫外線照射

我們的背部很容易直接照射紫外線，當我們的面板受到紫外線的照射傷害時沒有及時進行修復，就會出現後背痘痘暴長的情況。

至於去除後背痘痘可以用這些方法：

首先，洗澡的時候建議使用碧蒙萱可可海鹽植物皂進行清洗，這個皂主要是可以殺菌除蟎，減少出油，消除後背痘痘，能滲入毛孔內形成微磁場，將毛孔內滋生的細菌，蟎蟲等足一排出，這樣一來後背痘痘就隨之消失。

其次，每天運動後應及時清洗。特別是夏天快要來了，最好穿透氣的棉質衣服，穿透氣性較差的衣服會導致油脂分泌旺盛。

偶爾長點正常，原因很多，外因佔多，面板接觸太多，難免輕微細菌感染，一般不會嚴重，擦擦藥膏消掉，別讓其惡化就行，

胸前長痘的原因跟臉上長痘的原因相似，具體原因主要有;

1、油脂分泌過旺。夏天是胸前長痘的高發期，原因是由於夏天出汗較多，如果夏天出汗打溼的衣服沒有及時換掉，會使細菌殘留在面板表面，堵塞毛孔，從而長出粉刺。而冬天出現粉刺，大部分原因是由於沒有及時換洗貼身的衣物而導致的。

2、內分泌失調。內分泌失調也是臉上出現粉刺的重要原因。內分泌失調一般是由於吃刺激性的食物如；辣椒，冷飲等。還有就是過度熬夜，作息紊亂等，心情長時間處於煩躁狀態也會出現粉刺。

3、被子或衣物沒有及時換洗，出現細菌。

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解決方法:

1、夏天天氣炎熱，容易上火，所以建議可以經常喝一些敗火的湯藥，如百合蓮子粥，雞蛋水等。

2、保證作息時間正常，不熬夜，心情保持愉快。

3、衣物被子經常換洗，保持房間通風，被子經常曬一下太陽。

後背長痘的主要原因有：

1、背部油脂過旺或是有細菌滋生堵塞毛孔，使毛孔無法保持呼吸，引起粉刺生長，這主要還是由於沒有及時更換衣物，沒有及時清理身上。平時洗澡在打沐浴露時，如果沒有清洗乾淨，也會引發背部長粉刺。

2、都說肺主背，背部長粉刺說明肺功能不太好，這時你可以喝一些清肺的湯或藥。

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解決方法;

1、衣服被子及時更換，勤洗澡，將背部表面油脂清洗乾淨，如果可以的話也可以選擇在粉刺上抹一些藥，但要禁止用手直接擠壓粉刺。

2、可以吃一些清肺的食物，維生素B對治療粉刺也有幫助。