這周跟一個結婚五年的朋友聊天，她跟她老公感情很好，但是有一個困擾，她老公太愛她了。她老公職業比較穩定，性格比較溫和，沒有太大的進取心，她的進取心很強，也非常獨立，事業的成長速度遠遠超過了她老公。她感覺老公對她已經沒什麼吸引力了，我們就這個問題，探討了“獨立到什麼程度才可以讓夫妻雙方都感到舒服”，發現有一個特別重要的因素，就是你的戀人有沒有在你的感情或者婚姻中扮演不可或缺的角色。

獨立性，不只是精神世界、經濟的獨立，更多是社會地位上的獨立，尤其是在婚姻兩性關係之間，它體現在你和你的伴侶的社會地位是否差距很大？如果說一開始就差距很大，那麼一開始你們之間就不存在獨立性，社會地位比較低的那個，肯定是依附在社會地位比較高的人身上的。

比如說，你的戀人是主管或者高層，你只是一個小行政，沒有更多的社會獨立性，你們之間肯定是你一開始特別喜歡他，他也把你哄得心花怒放的，但是後來慢慢發現他對你有點忽冷忽熱了。其實這不是愛不愛的關係，而純粹是你對他的吸引力不夠了。但如果你對他的社會吸引力又太大了，比如你比他地位高太多，背景和人脈強太多，也會讓他覺得太過刺眼，難以接近。

戀人雙方都感到舒服的獨立狀態，是你能夠讓他覺得你跟他在社會地位上面是旗鼓相當的。一個工資高有才華，另一個情商高人緣好；一個寒門逆襲成高學歷鳳凰男，另一個也得是研究生，這樣的感情或者婚姻，才能夠在往後的生活中又舒服又獨立。

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有健康的自我，不會因為別人的看法而自庸自擾。

要有獨立解決事情的能力，但適當時候也要懂得藉助外力。內心要活潑開朗的

精神獨立需要物質的支撐，一個人精神再強大餓的前胸貼後背，想做什麼都是紙上談兵。

俗話說近朱者赤近墨者黑，有幾個正能量的朋友我相信你會受益終身的。

首先要弄清，這個女性是否願意在精神上獨立，如果態度堅定的不願意獨立，再好的方法也會失效的！

下面針對願意獨立的女性如何做到精神獨立談點看法：

一、精神獨立並不是單獨存在的，他與經濟獨立、人格獨立等是密不可分，相互交融，共同進退的。這一點相信大家都能理解，如一身大方得體的打扮，並不在你是穿了一雙合適的鞋子，還是一件得體的上衣，而是全身的每件裝扮都要合適。

二、注重對自己精神世界的塑造和打磨，思想上要有正確的觀念，而且要堅持這種觀念；精神產品（比如書籍、影視娛樂等）的選擇要有所舍取，不能毫無選擇的照單全收。

三、要不斷透過一些行為和事情，還修正和驗證個人的精神或者說觀念，從而建立精神上的自信。

四、要多獨自面對、解決或經歷一些人和事，才能鞏固自己的人生觀世界觀、價值觀，形成獨立的精神世界和觀念標準。

回答的不一定準確，敬請指導、交流！

讓一個女人精神獨立？如果家庭條件好，女人管家裡一切家事，什麼都順其自然，滿足感就到位了，精神沒有壓力！是不錯了！

另外一個女人有事業，家庭鎖事有人分擔，她專注她的事業，而且還蒸蒸日上，這也是沒有精神壓力，也是不錯的！

2.會換位思考，體量他人。

3.有自己的思想和判斷能力。

4.喜歡運動。保持一項自己喜歡運動的女人相對來說都能做到精神獨立。

5.性格開朗隨和，喜歡微笑。要保持積極樂觀的心態，不抱怨不勾心鬥角，心地善良。

6.喜歡讀書，視野開闊，有一定的閱歷永遠都不會與社會脫節，保持一種不段吸取知識，吸取正能量的姿姿態。

曾經我有一個可笑的幻想，找一個愛我的，我也愛他的老公，我在家每天帶小孩做飯等他下班回家。當時我覺得這樣的日子很幸福。我是一個沒有大理想的人，我喜歡平平淡淡的幸福日子。

當我25歲時遇到我喜歡的那個人的時候，他不喜歡我，雖然我們定親了，但我感覺出來他很嫌棄我。他覺得我不能掙錢，打工十年沒有存款很不可思議，我承認我以前太不把錢當回事了，有多少花多少，但我現在知道了，我以後會存錢的，我會改的。直到有一天我看到他和他表妹的聊天記錄才知道他是多麼的討厭我，我是絕不會嫁給一個嫌棄我的人。我心裡很清楚，我喜歡他，但我不能嫁給他。怎麼辦呢？

定親兩年後，今年我們退親了！我開始努力掙錢了，我覺得我這輩子很難愛上一個人了，我開始存錢準備自己買房了。我想一個人，一間房，一隻狗，足以。不再奢望愛情。