謝邀。我現在就在家全職帶孩子，馬上就三年了，本人計劃是春節之後就去送寶寶上幼兒園然後找工作。我個人覺得壓力還是蠻大的，因為都感覺與社會脫軌了，真的。覺得社會發展太快，加之這三年全程帶孩子，根本沒時間去管外邊發生了什麼，變化了什麼。各行各業都怎麼發現的。就連之前自己工作的崗位都覺得變了很多。所以我現在也是一片迷茫，沒有了以前的氣質，容顏，心態。真不知道自己到時候能找什麼工作

有句俗話說：“你面臨深淵凝視著黑黑的深淵，深淵也在凝視你。面前的深淵之所以令你產生恐懼感，是因為我們不知道深淵有多深。

恐懼並不來自於深淵，而來自於對未知的恐懼。也許深淵沒有那麼深呢？也許所謂深淵只有膝蓋那麼深呢？”

我身邊接觸有很多重返職場的全職媽媽，在工作中都很優秀。不親自試一試，是永遠都不知道媽媽自身的”適應力、學習力”能有多強噠！

1、每一個新晉職場的媽媽們，“職場回血能力”都超強的！因為這是“為母則強”的本能呀。

此時媽媽們的工作，意味著收入能給孩子多報一個興趣班，能多在現實世界裡，多給孩子一些選擇。

所以初入職場的媽媽都特別堅強有韌性。特別能“忍”，真是能”忍別人不能忍之事，吃別人不能吃的苦”，因為媽媽知道這麼做都是為了孩子更好的生活與教育條件。

2、職場其實並沒有那麼可怕。但萬事貴在”認真”二字，能堅持認真做事的人太少了，那種能持久認真做事的人更是少之又少了。萬事成在“堅持”，在一個行業做久了，就能體現出專業性與深度了，說不定還是“職場女魔頭”。

3、媽媽們要做好重返職場的心理準備。有時候不是孩子離不開我們，而是我們捨不得孩子，或者擔心離開自己的照顧，孩子得不到很好的呵護。

其實孩子的天性，應該在孩子之間的互動中得到釋放。這樣孩子知道怎樣與同學相處，也會比較有規則感。

4、媽媽們要對自己樹立信心。想想生孩子、帶孩子都沒人教，自己一人都搞定了，還有什麼是媽媽搞定不了的事呢？

媽媽在家既帶孩子，又能搞定家務，又能陪孩玩，還能給娃做輔食，什麼“時間複用”、“學習力”統統不在話下，工作也是這樣的“熟能生巧”。

除此之外，重返職場的媽媽，一定要做好以下安排：

1、家中找好後援。這個後援可以是自己的母親，還可以是自己的公婆，或者其他親朋好友。

家中強有力的後援才能保證自己的工作時間不受太多影響。比如，能做做一家人的早飯，能下午接送下孩子。

當孩子上幼兒園出現分離焦慮、身體有些不適應時，能中午接送孩子，或者乾脆用半天時間陪伴下孩子。

2、孩子的幼兒園、小學一定要離家近，不必過於苛求名聲好的幼兒園、小學，公立、私立差別不大。這個階段孩子的健康與生活、學習習慣最重要！

3、每天抽出高質量的1-2個小時時間陪伴孩子，建立良好的親子關係。

真實情況是”職場媽媽”的適應能力都是棒棒噠！只是你從未發現自己還有這樣能幹的一面，相信看到工作成就，媽媽自己也會很驚訝的。

祝媽媽們工作愉快！寶寶健康快樂！

作為全職媽媽，在帶完孩子準備重返職場的時候，一定要把自己放空，以空杯之心去對待去迎接新的挑戰。

由於社會在快速的發展，各企業為了適應社會的高速發展，各企業的各方面也在與時俱進。所以，作為重返職場的你，畢竟與社會脫節了一定時間，要想盡快適應企業需要的步驟必須以新人的姿態出現，當然，在任職崗位需要的時候也應結合自己曾經有的經驗，圓滿完成工作要求。

以空杯之心去迎接新的工作，一方面是讓自己避免有患得患失和攀比的狀態，一方面是更能夠積極的面對，讓企業能夠看到自己的真誠更能夠接納重返職場的自己。

重返職場的媽媽面臨雙重壓力，家庭壓力、公司壓力，作為過來人我覺得需要把握這幾點：第一是調整好心態，不論是何種理由重返職場，就請承擔起那份責任，積極向上，一切都會好起來；第二是注意做事方式，工作也好家庭也好，隨著你周圍環境的改變，需要改變自己的行為來適應它們，比如做計劃、分主次、多記多留意，記憶力不如以前了、精力也分散了，別讓這些負面的東西把自己拖入迷茫區域；第三就是家人的支援，家人可以幫忙承擔一些事情，也可以聽聽你的抱怨，給你一些安慰，家人是可以賦予自己正能量的核心。

沒有結過婚，這個就類似於兩年沒工作，突然返回職場上班一樣！肯定是需要一個適應期的！如今社會發展快速，幾年的時間可能已經大變樣了，可能也得重頭開始職場生活，祝福你能把家庭和工作經營的越來越好！