俗話說得好“早餐要吃好”！人在睡醒之後越早吃早飯，新陳代謝的速度提升的越快！而且早餐是我們一天裡最重要的一頓飯，那麼今天就給大家帶來幾道便捷的早餐製作方法！ 第一道：酸辣湯麵 食材準備：掛麵五十克、胡椒粉適量、食用油、鹽適量、醋、芝麻油、蔥、木耳、紅椒、煮蛋、一根香腸。 製作方法： 第一步：向炒鍋內倒入適量的油，待油熱後放入清洗乾淨切好的蔥，炸出蔥香味後加適量水。 第二步：水沸後下入面，筷子稍加攪拌，放入清洗乾淨的木耳，開大火煮開，煮至麵條無白芯。然後倒入切好的熟火腿腸。 第三步：碗裡放入適量的醋、生抽、鹽、胡椒粉、紅椒、淨芝麻油，攪拌均勻。 第四步：將調好的汁倒入鍋中，攪拌均勻即可關火收鍋。 第二道：雞肉青菜粥 食材準備：小米一把、雞胸肉一小塊、青菜三四根、適量的水。 製作方法： 第一步：給鍋裡放適量水，加入一把清洗乾淨的小米，用小火燜煮幾分鐘小米就開花了。 第二步：將準備好的小油萊用鹽水浸泡五分鐘，撈出控乾洗淨，切成丁。 第三步：然後將剁成肉末的雞肉，倒入鍋中，攪拌一下，將雞肉煮熟，大約兩分鐘即可。 第四步：把切好的碎青菜倒入鍋中，攪拌均勻。青菜煮不到一分鐘即可。可以加適量的鹽等調料。 第五步：小米粥不要煮的太稠了，多留點湯適合早上喝。 第三道：早餐紅薯餅 食材準備：糯米粉一百四十克、紅薯塊四百克、白砂糖二十五克、食用油十克。 製作方法： 第一步：將準備好的紅薯清洗乾淨，切成薄片，放入碗中，上蒸鍋蒸熟，趁熱將其搗成泥，然後加入準備好的白砂糖攪拌均，然後再倒入適量的糯米粉揉成麵糰。 第二步：將揉好的麵糰分成八等份，然後取一塊麵團揉圓按扁。再撒上適量的白芝麻即可。 第三步：向鍋內倒入適量的食用油，輕輕晃一下鍋，讓整個鍋內壁都粘上油。然後將準備好的八份麵糰放入鍋中。 第四步：將麵糰煎至兩面金黃，即可！ 第四道：蛋卷餅 食材準備：適量的麵粉、一碗清水、雞蛋兩個、適量的香蔥、適量的芝麻、適量的油、適量的醬料。 製作方法： 第一步：取適量麵粉放入碗中，倒入適量的清水，將其攪拌均勻。 第二步：將準備好的不粘鍋加熱，刷上一層油，然後將準備好的麵糊倒入鍋中，攤平，小火煎制。 第三步：在麵糊完全凝固後打一個雞蛋，用鏟子刮均勻。 第四步：在雞蛋尚未成熟時，撒上一些芝麻，和切好的香蔥段。 第五步：等到芝麻和香蔥都粘到雞蛋液上之後，將餅翻面，然後刷上你喜歡的醬料，煎至餅的兩面金黃，即可出鍋! 簡簡單單的早餐餅的製作方法你學會了嗎？趕快收藏起來吧！明天會繼續更新哦！

懶人早餐來啦

睡覺前把八寶米洗淨放入冰糖，加適量的水，按煮粥模式，然後定個時（一般十點煮，就定時6小時，剛好煮粥2小時，八點左右可以吃，定時根據自己情況來定），然後洗兩個雞蛋，紅薯，紫薯放在蒸格上，就是一份簡單而又營養的早餐啦

當然整體會比較甜膩，可以刀拍個黃瓜，佐料有：老乾媽，鹽，雞精，生抽，糖少許一拌就可以啦