有時候不需要想太多，只需要定一個目標(粗粒度)，然後分配多久時間完成，打散為各種大大小小的計劃，就按時按質量完成計劃，就可以了。活在當下，想太多做得太少是沒有用的。當你計劃都完成了，量變到質變，這樣你也已經進步了。

任何事情到了極端的時候都會變了本來的模樣，朝著一個很垃圾的方向發展。只能毀滅你自己。

只想著昨天.

只想著今天

只想著明天的人

這樣的人都不會活的很明白。因為他們得不到昨天的經驗；或者是做不好今天的事情；再或者沉浸在自己對明天的幻想當中。做不到不想以後只顧現在，怎麼辦？ 這種思維方式就是不對的。

每個人都需要給自己一個美好的未來，用來勉勵自己繼續前行。你要做的是不讓自己沉浸在自己的幻想當中，還要吸取昨天的教訓。更得做好今天的自己。只有這樣才能擁有一個健康的生活狀態。

在我們負重前行的時候，可以停下來歇一下。想想自己美好的未來。給自己加一下油→_→

你所說的做不到不想以後只顧現在 ，多半是因為你只是去幻想自己的未來，自己沉浸在自己給自己的幻想當中，享受想象給你帶來的那種感覺。並沒有為了自己美好的未來而去努力，去做些什麼。

或者是你自己在努力的時候，遇到了一點點小問題，你就會安撫自己，讓自己想象一下美好的未來。結果時間過去了.你沒有解決問題。所以你就更加的沮喪。你又去給自己畫大餅了。

就這樣惡性迴圈

你現在要做的是，考慮一下自己的狀態，和我上半部分的建議，去剋制自己的想象力。並且時刻提醒自己要多去面對困難，並且去解決他。這樣你才會越來越強。離你期盼的樣子就越近。