畫重點防曬防曬防曬

防曬真的很重要，塗再多美白精華，如果出門就一直敞著，紫外線肆意地照射，都是白搭。不要說男生不需要護膚了，想想平時遇到的路人/生活中經常相處的人，不管長的怎麼樣，光滑的面板色澤好的臉都會加分的

出門就要【防曬】不論晴天雨天，男生不好意思打傘可以，首先找一款你塗了不會泛白的防曬霜，這樣你也不會彆扭，每天堅持塗，時間長就補塗，另外，戴帽子/口罩都可以，硬防曬能做就多做

在防曬做好的基礎上，再【美白】可以按照預算買美白精華睡前護膚

另外，不要用【清潔力度很大】的洗面奶，只會讓你的臉越來越幹‍♀️用氨基酸洗面奶即可

面膜不能天天敷【劃重點】過度補充只會傷害脆弱的面板

ps:這兩點是看到之前的回答裡有的必須要反駁的，任何事都是過猶不及，護膚也不例外，適合自己的才是最好的

希望題主也能早日變白，做人群中最閃亮的✌✌

男生想要面板白，要學會管理自己的面板，一般分為三種，清潔、護理和防曬。

1、清潔是需要根據時間、面板狀態和方法來確定效果的。

a、清潔是需要正確的時間的，一般正常和輕中度的油性面板都是早、晚各一次，而嚴重的面板根據油脂分泌情況來相應的增加頻次，敏感肌膚則每天洗一次就可以了。

b、一般來說，問題不是很嚴重的面板是可以洗臉的，但是也有例外，比如說，面板極度敏感的情況下，已經出現滲出連水都不能碰的時候，就不宜洗臉了。

c、洗臉的方式方法，一般都以三溫原則，即溫水、溫和、溫柔。

溫水：用淨化過的流動的溫水作為介質來洗臉。（一般以30~35度城市自來水就可以了）

溫和：選用洗面奶的時候，應選擇溫和不刺激的洗面奶（一般是以低泡、弱酸性的、符合面板生物學特徵的潔面奶比較好。）

溫柔：用溫柔的洗臉動作來洗臉，避免在臉上來回的搓洗，傷害面板。（一般正常肌膚為例，T區可以適當的增加一點力度，而臉頰部位輕輕帶過就可以了。）

2、相對來說，正常的男性對面板的白的需求比女性的需求要低，基本上保持正常的白就可以了，而要達到正常面板的白色是離不開日常的護理，正常肌膚需要做好日常的保溼就好了，不宜過多的用護膚品，儘量過多用護膚品導致悶痘。而敏感肌膚則需要做好日常的保溼和屏障修復這兩項工作，儘量避免各種因素刺激面板。油性肌膚是因為缺水導致的，因此，做好日常保溼的時候，也要做好面板的水油平衡。不同的面板情況會有不同面板的護理方法，建議可以諮詢專業的醫師，比如海洋物語的面板醫生，瞭解相關的護膚知識，根據你的面板情況，提供專業的意見。

3、日常防曬是不能少的，全年365天都需要防曬。因為，太陽的紫外線會使面板曬黑、曬傷和曬衰老，而每天都會有太陽（除了雨天），紫外線是會持續的存在的，對面板的傷害也是持續、疊加的，因此，每天用防曬是有必要的。另外，建議可以加強硬防曬，比如戴帽子、口罩、墨鏡等。