喝酒有益健康，從兩個方面說：

喝高度酒有益身體嗎？說實話我看見問題的時候，第一感覺就是高度酒指的是茅臺酒嗎？

如果是茅臺酒，那你無需擔憂是不是有益身體健康，而是擔憂茅臺酒的價格。

高度酒指的不是茅臺酒，而是茅臺鎮這邊的酒，茅臺鎮酒都是53°白酒，53°算得上是高度酒了，我之前聽很多人說，什麼除了茅臺鎮除了茅臺酒，其他都是假酒，還聽說很多人很不慣醬香型53°白酒，說什麼高度酒，他們喝不慣。我就想問問給你茅臺酒你能喝得習慣嗎？我相信大家都喝的慣。所以這就是慣的毛病。說實話喝“經典53°白酒”是有益於身體健康的，本人就簡單說說喝白酒的好處：

1、能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用

2、使迴圈系統發生興奮效能

3、適量飲用可延緩衰老、預防心腦血管病、預防癌症

4、有失眠症者睡前飲少量白酒，有利於睡眠

5、有通風、散寒、舒筋、活血作用

過度飲酒就沒有好處，過度飲酒只會讓你更早的去見上帝、耶穌、閻王爺。白酒很多了，不管是不是高度酒還是低度酒，只要你喝多了讓你不舒服，還談什麼有益身體健康。

這個問題看來必須要回答。

酒，度數高了，就少喝，品嚐。

度數低了，原酒濃度低，也不要多喝，活血通絡就好。

無論什麼事，適度就好。

酒精是會被肝臟消耗掉的，無論是高度還是低度酒，過量飲用給身體帶來的都是害處。低度酒喝的多跟一點點高度酒相比肯定多一點的高度酒危害大。如果是同樣的量，慢慢喝會比喝的快要好。喝高度酒相當於快速的喝進去了很多酒精，這方面肯定比低度酒傷害更大。

最後就是看酒的質量，如果酒劣質了，不管高度低度害處都很大。

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喝酒無論是高度酒還是低度酒都應該懂得要適量為宜。

市面上出售的白酒品牌多為四五十度的樣子，所以高度酒比低度酒酒精含量也不是高太多，成年人每天的飲用量應該控制在二兩白酒左右的樣子，即便是偶爾貪杯也不應該超出太多的量。

適量喝點白酒還是有些好處的：

第一，適量喝點白酒可以消除疲勞和平時工作帶來的緊張壓力感。

第二，適量喝點白酒可以促進血液迴圈，減少心腦血管疾病的發生，提神益腦。

第三，適量喝點白酒有助於提高睡眠質量。

和朋友小聚一起喝點白酒，有助於提起酒席的氣氛，還可以增進人與人之間感情。

白酒還是有功效的，不然不會流傳至今！大概總結一下，喝白酒有以下幾個好處！

1、能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用；

2、使迴圈系統發生興奮效能；

3、適量飲用可延緩衰老、預防心腦血管病、預防癌症；

4、有失眠症者睡前飲少量白酒，有利於睡眠；

5、有通風、散寒、舒筋、活血作用。

但是大家喝酒，一定要適量，千萬不要貪杯！我每天下班後都會來一小杯洋河酒，不管是海之藍還是天之藍，不然這一天是不完整的！