主要是因為我們化療以後體質比較虛，如果吃的東西不合適，就容易上火，也就出現嗓子幹，嗓子難受的情況了。
那緩解的辦法也很簡單。
我記得我當初化療的時候也出現了這種情況，因為化療期間我的血小板比較低，我就吃了一些枸杞，然後就出現了嗓子疼，說不出來話的情況。
後來我仔細的問了我們醫院裡的醫生，得出一個很好的方子。
那就是——薄荷泡水
可以去藥店買點薄荷，也可以是家裡的新鮮薄荷。不過新鮮薄荷泡水之前要用手揉一揉，這樣才會把薄荷葉裡面的物質作用充分發揮出來。
把薄荷葉泡在水裡，直接喝薄荷水，然後把薄荷葉用剪刀剪成窄窄的細長條，貼在牙齦上就好了。
這是因為薄荷裡面的物質能夠讓嗓子裡面產生唾沫，有了唾沫的產生嗓子就不會幹，不會難受了。
再者還有——酸梅湯
這裡說的酸梅湯不是咱們大街上賣的那種，而是自己煮的。方法也很簡單，去藥店買點烏梅，大概兩顆烏梅兌兩升的水的量，裡面再加點木糖醇什麼的就可以了。
酸梅湯裡的酸味是可以促進唾液分泌的，這樣就可以解決嗓子的不舒服了。
更簡單的——口香糖
只要你不噁心，那麼嚼口香糖，特別是薄荷味的口香糖，也能夠促進唾液的產生，對於緩解口乾，嗓子難受也有很好的效果。
應季的——新鮮菠蘿
現在正好是菠蘿上市的時候，也比較便宜，多吃新鮮菠蘿也有好處。菠蘿裡面有一種物質叫做菠蘿酶，對於緩解嗓子幹，嗓子不舒服也是很有好處。
飲食禁忌
飲食上除了知道怎麼緩解，還有一個禁忌。
那就是飲食要清淡，不要吃調味料味道太大的食物，太甜、太鹹、太辣這些都不能吃。
可以吃一些潤滑類的食物，比如說果凍、肉皮凍，儘可能吃稍微涼一些的東西，只要不拉肚子就可以了。
這樣口乾的情況很快就能解決了。
總之，放化療後嗓子幹，嗓子難受是不需要治療的，也沒有很好的藥物來緩解。大多數的時候我們可用泡薄荷水，自己熬點烏梅湯，含塊話梅糖，嚼點薄荷味口香糖來解決，而且這些都是經過無數實踐的出來的最好用的方法。
麗麗卡老師直播開始啦！！！
從今天開始，我會每日進行直播線上回答腫瘤患者的相關問題。
主要是因為我們化療以後體質比較虛，如果吃的東西不合適，就容易上火，也就出現嗓子幹，嗓子難受的情況了。
那緩解的辦法也很簡單。
我記得我當初化療的時候也出現了這種情況，因為化療期間我的血小板比較低，我就吃了一些枸杞，然後就出現了嗓子疼，說不出來話的情況。
後來我仔細的問了我們醫院裡的醫生，得出一個很好的方子。
那就是——薄荷泡水
可以去藥店買點薄荷，也可以是家裡的新鮮薄荷。不過新鮮薄荷泡水之前要用手揉一揉，這樣才會把薄荷葉裡面的物質作用充分發揮出來。
把薄荷葉泡在水裡，直接喝薄荷水，然後把薄荷葉用剪刀剪成窄窄的細長條，貼在牙齦上就好了。
這是因為薄荷裡面的物質能夠讓嗓子裡面產生唾沫，有了唾沫的產生嗓子就不會幹，不會難受了。
再者還有——酸梅湯
這裡說的酸梅湯不是咱們大街上賣的那種，而是自己煮的。方法也很簡單，去藥店買點烏梅，大概兩顆烏梅兌兩升的水的量，裡面再加點木糖醇什麼的就可以了。
酸梅湯裡的酸味是可以促進唾液分泌的，這樣就可以解決嗓子的不舒服了。
更簡單的——口香糖
只要你不噁心，那麼嚼口香糖，特別是薄荷味的口香糖，也能夠促進唾液的產生，對於緩解口乾，嗓子難受也有很好的效果。
應季的——新鮮菠蘿
現在正好是菠蘿上市的時候，也比較便宜，多吃新鮮菠蘿也有好處。菠蘿裡面有一種物質叫做菠蘿酶，對於緩解嗓子幹，嗓子不舒服也是很有好處。
飲食禁忌
飲食上除了知道怎麼緩解，還有一個禁忌。
那就是飲食要清淡，不要吃調味料味道太大的食物，太甜、太鹹、太辣這些都不能吃。
可以吃一些潤滑類的食物，比如說果凍、肉皮凍，儘可能吃稍微涼一些的東西，只要不拉肚子就可以了。
這樣口乾的情況很快就能解決了。
總之，放化療後嗓子幹，嗓子難受是不需要治療的，也沒有很好的藥物來緩解。大多數的時候我們可用泡薄荷水，自己熬點烏梅湯，含塊話梅糖，嚼點薄荷味口香糖來解決，而且這些都是經過無數實踐的出來的最好用的方法。
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