1、如果你是拿著球，還沒開始運球對方就緊貼著你，那很簡單，做出三威脅動作，看準對方哪隻腳在前，如果右腳在前選擇從對方右邊突破，左腳在前則選擇從對方左邊突破。

2、如果對方是在你運球時緊貼你，那你則需要側身面對他，用護球手擋住對方，同時可以嘗試假裝突破再回拉籃球，待對方反應過來又準備緊貼過來，你迅速突破應該就可以擺脫緊貼防守了，如果還不行，那就傳球吧。哈哈

首先，得分情況來劃分處理辦法

1，如果是在你的後面貼身緊逼，那你直接假動作向左右任何一個方向前進半步，然後急停轉向，從另外一個方向過掉他。不過此方法需要球在你的正前方半步狀態，防止防守球員從襠下斷球

2.如果是在你的側面貼身緊逼，那就更好處理了，如果你的身體強壯，直接用身體護球，並作出下一步動作，或前進，或者後退擺脫防守球員。

3.如果你的技術好，還可以用馬賽迴旋直接過掉對方。

訓練啊！自己單獨訓練比打野球高效的多。因為團隊籃球更多訓練的是配合，而你基本功都掌握不好，團隊籃球也只能是划水，因為會有很多機會從你手裡溜走。單獨訓練有很多方式，推薦一部影片，Better Basketball資源自己找。要知道，上場比賽之後，你的水平會下降很多，所以你應該超越自己，然後才能在比賽時表現的像正常發揮。