很多朋友諮詢問我，自己到底是血虛還是貧血，血虛和貧血是一回事嗎？

在這裡我跟大家統一回答一下，這個貧血是西醫的概念，它指的是血液當中紅細胞的數量和血紅素的數量。如果紅細胞的數量和血色素的數量，下降到一定程度，它有一個診斷標準，就叫貧血。

再者說血虛，血虛是個中醫的名詞，凡是血液的量不足，血液的質不足，失掉了血液的濡養作用，這就叫血虛。

所以大家應該能看出來了，血虛的概念能相對宏觀一些。但是在一些醫院或者醫生的口中，會將二者合為一體。當然，貧血在西醫上的產生原因會相對描述的多一些，你比如營養性的、腎性的、失血性的、慢性病等等都是，舉個最簡單的例子，你比如經期間失血過多也會引起血虛。

那麼血虛的人該怎麼調理呢，血虛的人一般要養血、補血，關於補血養血我們中醫也有很多的方法，比如說有個方子叫“四物湯”像當歸、白芍、熟地、川芎，這就是一個補血的養血的基本方子，but血虛有個情況，你血虛單純補血，它不一定能補的上去，因為血是個陰性的、有形的物質，它不會自己產生，必須經過體內的氣化的作用才能產生，所以中醫上講“氣能生血、氣為血帥”，所以說在補血的同時要適當的補氣。

中醫上有個方子叫“當歸補血湯”但是它裡面的黃芎含量比較大，因為中醫上講，有形之血不能速生，五星之氣所當急固，所以你在補氣的同時再補血，這樣的效果是最好的。

血虛和貧血是兩個不同體系的名詞，血虛是中醫體系名詞，貧血是西醫的症候群表現。血虛和貧血是兩個不同的概念，不能等同，要區別對待。有血虛的病人不一定貧斤上，同樣，貧血的病人也不一定是血虛，也可能是氣虛。中醫辨證是血虛的病人，可以透過西醫判定是否存在貧血，如果西醫檢查發現紅細胸壓積下降，紅細胞數量減少，血紅蛋白降低，這就是貧血了，再進一步查貧血的原因。二者不能等同。