謝邀，樓主主要是想諮詢怎麼拒絕學長的請求，其實單說這一個問題，很簡單，拒絕的方法就太多了，如果是偶爾一次不想去，就說一個確實讓人為難的問題，比如，我馬上要考試了，我們輔導員找我有事，我家裡來人看我了，等等。如果是以後也不希望他找你了，你就拉肚子、不舒服一把編，別人也不傻，兩次三次自然明白你的意思，但這樣，你一開始就完全沒必要加入學生會了。

也有很多一部分人，想只去自己感興趣的事，不感興趣的不想去，這個想法可以理解，但同時一定要明白付出與回報的關係，如果是考慮在學生會只是體驗一下，慢慢會讓它從自己的生活中淡出或者邊緣化，那就好好跟你學長聊一下，真誠的溝通是解決問題的最好手段，你的學長也會理解你的意思。如果想借助學生會這個平臺擁有更多資源的同學請注意，我勸你還是要多付出一些，因為真正可以充分藉助到學生會資源的人，只有學生會主席（不接受任何反駁），但是想成為學生會主席的關鍵就是要有足夠大的基礎力量支援你，（這裡不討論一些渣渣學校的渣渣學生會）所以，如果每次活動都不參加，或者對於別人特別是學長學姐的請求置之不理，那你又憑什麼得到對方的支援呢？

學生會、學生社團等等，可以說是我們進入社會前的一個低級別的縮影，我們可以體驗，可以感受，可以融入，當然也可以拒絕，但沒有必要頂禮膜拜又或是嗤之以鼻，平常心看待即可，我認為學生時代最重要的是學習本事，不論是課堂的、書本的，還是實踐的、特長的，這個時間段都是我們拔高自己的最好時期，在不影響主業的情況下，我們也應該積極去面對各種社會形式。

不會拒絕不過是習慣性違背自己內心的代名詞。一個在日常生活工作乃至社交中不懂得如何使用拒絕的人，很難想象未來將可能會面臨多少煩惱和困惑！不要違背自己的內心，當拒絕時就拒絕，拒絕的方式很多，以不傷和氣為前提，如何委婉的讓對方知難而退，這需要智商和情商的默契配合。需要指出的是，拒絕決非某種意義上的不給對方面子或見忙不幫，而是基於每個人都有生活工作學習等包括業餘時間的安排，不能常態化的被攪擾和打亂，否則，沒有誰能夠分擔你心中的不快。

學會拒絕。是你成長路上必須學會的事，如果你是學生會的成員的話，他找你幫忙可能是想培養你。

如果是你得罪他了的話，這個人就比較危險了，適當的遠離吧。

如果你不是學生會的成員，那你下次他在找你幫忙的時候，你就故意做的不好，次數多了，他就不會找你幫忙了。

如果你是學生會成員，如果他是喜歡你的話，你你你，如果可以就試試，但不行的話，立馬讓他斷了追你的念頭。