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書的話,先看這個吧,《心理學與生活》是美國斯坦福大學多年來使用的教材,也是在美國許多大學裡推廣使用的經典教材,被ETS推薦為GRE心理學專項考試的主要參考用書,還是被許多國家大學的“普通心理學”課程選用的教材。這本教科書寫作流暢,通俗易懂,深入生活,把心理學理論與知識聯絡人們的日常生活與工作,使它同樣也成為一般大眾瞭解心理學與自己的極好讀物。
心理學方面的APP不熟悉,還是推薦幾本入門級的心理學書籍吧!
想踏入心理學的門檻,一些心理學的基礎理論書是必須要讀的。但是理論書讀起來會比較枯燥,所以就有必要推薦一些讀起來有趣,又不失深度的心理學專業書籍。
心理學入門肯定是先讀普通心理學,就是對整個心理學有一個整體的認識。國內的普通心理學教材讀起來比較無趣,我推薦讀《津巴多普通心理學》。
讀完這個後,可以再分別根據自己的愛好的興趣,去讀《發展心理學》《社會心理學》《變態心理學》等等,我把推薦的書籍圖片貼到下面。
之所以選擇這幾本書籍,是因為它們本身就作為國外高等學校的心理學教材,同時裡面的行文都很通俗易懂,包含很多的事例和反饋問題,我們只需跟著作者的思路,就會對心理學有一個清晰明瞭的認識。
每本書的作者,都是心理學大師,他們在編寫書籍的時候,更注重人的心理變化。所以看這樣的書籍,絲毫感覺不到理論的枯燥,反而會感到有趣。
這點上,國內心理學教材的編纂應該重視一些,我的第一本心理學書籍是二十年前的《基礎心理學》,學的時候感覺十分的枯燥,直到讀到以下這幾本,才覺得教材也可以很有趣。所以推薦給大家作為心理學入門書籍。
這本書很厚很全面,之所以要先讀這本書,是因為你讀了這本書後,基本上可以對心理學有大體的瞭解了,可以滿足一個初學心理學或者心理學愛好者的理論基礎。同時這本書還教會了你如何運用心理學來學習心理學。
本書主要是講述人的一生的心理發展。透過讀這本書我們會了解我們的孩子,讓我們做一個合格的父母;瞭解我們自己;瞭解我們的父母,做好子女。
有關人在社會中生存所需要了解的心理學,讓我們更清晰的瞭解社會和個人間的關係,看透生活的本質,提高生活的質量。
一本書讓你瞭解抑鬱障礙、焦慮障礙、強迫症、恐怖症、孤獨症等各種異常心理的成因、診斷和治療手段。異常心理和行為離我們並不遙遠,它們就發生在我們身邊……。